【#1】𝓗𝓞𝓣 99+ Bí Quyết Làm Đẹp Bằng Lá Tía Tô

1. Lá tía tô là gì? Giá trị dinh dưỡng lá tía tô

1.1 Lá tía tô là gì?

Tía tô tiếng Anh là Perilla Frutescens, đây cũng là tên khoa học của loại cây này. Được trồng phổ biến tại các nước Châu Á như Hàn Quốc, Nhật Bản, Trung Quốc, Việt Nam, Ấn Độ… Cây tía tô bao gồm lá, cành, quả (trừ rễ) đều được dùng như rau gia vị trong ẩm thực. Ngoài ra, tía tô có tác dụng như vị thuốc chữa được nhiều loại bệnh như cảm ho, nhức mỏi,… Tinh dầu chiết xuất từ tía tô cũng mang lại nhiều công dụng bất ngờ.

Về hình dáng và màu sắc lá tía tô Việt Nam có chút khác biệt so với các nước khác. Đây là loại cây thảo có chiều cao tầm 0.5 đến 1m. Các lá mọc đối nhau, mép lá có hình răng cưa, sờ vào mặt lá có lông nhám. Tía tô Việt Nam thường có màu tím nhạt hoặc nâu ở cả hai mặt lá. Tía tô của các nước khác có màu xanh lục, mép lá quăn. Thông thường tía tô xanh sẽ có giá trị sử dụng cao hơn, dùng để xuất khẩu. Hoa tía tô rất nhỏ, có màu trắng hoặc tím, mọc thành cụm ở đầu cành. Tía tô có thể sử dụng ngay sau khi rửa sạch hoặc có thể chế biến (nấu chín, chiết xuất).

1.2 Giá trị dinh dưỡng của lá tía tô

Tía tô có mùi thơm cùng vị cay đặc trưng. Chứa lượng dinh dưỡng dồi dào bao gồm nhóm các vitamin A, C cùng hàm lượng Ca, Fe khá cao. Vì vậy, rau tía tô không chỉ dùng để chế biến món ăn mà còn là phương thuốc tuyệt vời. Ngoài ra, làm đẹp bằng lá tía tô tại nhà cũng được nhiều chị em áp dụng.

2. Tác dụng của tía tô trong làm đẹp

2.1 Tắm trắng bằng tía tô và ngải cứu

2.1.1 Công thức tắm trắng bằng tía tô:

  • 1 bó lớn lá tía tô
  • 1 bó lớn lá ngải cứu
  • 1 quả chanh tươi
  • 1 ít muối ăn

2.1.2 Hướng dẫn tắm trắng bằng lá tía tô

Phương pháp tắm trắng bằng lá tía tô đơn giản, dễ dàng khi thực hiện tại nhà. Đầu tiên rửa sạch rau tía tô và ngải cứu, sau đó cho ít muối vào ngâm trong vài phút. Vớt lá rau ra, rửa sạch để trôi hết nước muối. Vò nát lá rau để có tinh dầu rồi cho vào nồi. Đổ 2 lít nước vào nồi đun sôi. Khi nước sôi thì vặn lửa nhỏ, hầm thêm 10 phút rồi tắt bếp để nguội. Chắt lấy nước, bỏ cái rồi trộn với nước cốt chanh. Có thể pha thêm một ít nước mát để độ ấm vừa đủ tắm.

Muốn làm đẹp bằng lá tía tô, cần tắm thật sạch, rồi dội toàn thân nước tía tô ngải cứu. Sau đó chà xát nhẹ nhàng khắp toàn thân trong vài phút. Lặp lại cho đến khi dùng hết nước rau tía tô, không cần tắm lại với nước sạch. Tắm trắng siêu tốc bằng lá tía tô an toàn với mọi làn da, mang lại hiệu quả đến 95%.

2.1.3 Công dụng lá tía tô làm đẹp

Nhiều bạn đặt ra câu hỏi “Tắm lá tía tô bao lâu thì trắng?”. Theo khảo sát những bạn đã trải nghiệm, làm đẹp bằng lá tía tô mang lại hiệu quả bất ngờ. Sau mỗi đợt tắm, bạn sẽ nhận thấy làn da bật tông rõ rệt. Tía tô kết hợp cùng ngải cứu giúp mát da, sạch da. Mang lại làn da khỏe mạnh, sáng trắng đồng thời tẩy tế bào chết hiệu quả. Hai loại rau này đều được dùng làm vị thuốc do đó không mang đến tác dụng phụ cho da. Bạn gái có thể yên tâm tắm trắng từ lá tía tô cùng ngải cứu từ 2 đến 3 lần/ tuần.

2.1.4 Review về tắm trắng bằng lá tía tô

2.2 Các cách trị mụn bằng lá tía tô

2.2.1 Lá tía tô trị mụn thịt

Mụn thịt quanh mắt không ảnh hưởng đến làn da hay sức khỏe. Thế nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến tính thẩm mỹ của gương mặt. Ngày nay bạn gái thường lựa chọn tiêu diệt mụn thịt bằng phương pháp bắn tia laser. Mặc dù phương pháp laser cho kết quả nhanh nhưng chưa chắc mang lại hiệu quả như mong muốn. Tia laser khi bắn vào da, đặc biệt vùng quanh mắt sẽ gây đau đớn hơn các vùng da khác. Ngoài ra, nếu không điều chỉnh đúng độ nông – sâu, tia laser sẽ để lại sẹo lõm vĩnh viễn ở khu vực này.

2.2.2 Lá tía tô trị mụn cóc

Tía tô trị mụn không còn xa lạ với mọi người. Loại rau này có khả năng điều trị nhiều loại mụn hiệu quả, trong đó có cả mụn cóc. Khác với những loại mụn trứng cá, mụn thịt, mụn bọc,… mụn cóc có khả năng lây lan cao. Không chỉ lây lan từ khu vực da này sang vùng da khác mà còn lây từ người qua người. Mụn cóc hoàn toàn lành tính, không ảnh hưởng sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ. Vậy làm thế nào để loại bỏ mụn cóc?

Bạn có thể nhờ sự can thiệp của bệnh viện da liễu hay các trung tâm thẩm mỹ lớn. Tuy nhiên, biện pháp này tốn khá nhiều chi phí và khả năng để lại sẹo là rất cao. Ngược lại, có thể dùng lá tía tô để trị dứt mụn cóc vừa đơn giản lại dễ thực hiện.

Đầu tiên, làm sạch vùng da có mụn cóc bằng cách ngâm hoặc chườm nước nóng trong khoảng 20 phút. Sau đó khi mụn cóc mềm đi, bạn dùng dao lam mới, đã khử trùng gạt đi phần chai sần. Cách này làm lộ ra phần thịt non của mụn cóc, giúp việc điều trị sau đó hiệu quả hơn. Cuối cùng là đắp lá tía tô vào vết mụn. Có 3 cách trị mụn cóc bằng rau tía tô sau đây bạn có thể thực hiện theo:

Rửa sạch lá tía tô, giã nhuyễn, vắt lấy nước cốt. Chấm phần nước cốt vào vết mụn nhiều lần. Phần bã dùng vải mành quấn quanh vết mụn cóc, để qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau. Thực hiện mỗi tối, vết mụn cóc sẽ biến mất sau 1-2 tuần.

    Áp dụng trị mụn cóc với tía tô và nha đam

    Công thức trị mụn cóc bằng rau tía tô cùng kem đánh răng

Cách này có thể khiến vùng da bị mụn đau rát, hơi sót da. Không nên áp dụng khi mụn cóc xuất hiện ở những vùng da non, như mặt, gần mắt,… Tía tô sau khi giã nhuyễn, lấy nước cốt trộn cùng kem đánh răng rồi đắp lên vết mụn. Dùng băng gạt cố định, đến sáng hôm sau rửa sạch bằng nước mát giúp trị dứt điểm mụn cóc.

2.3 Lá tía tô giảm cân

Có 1001 cách làm đẹp bằng lá tía tô mà bạn không thể ngờ tới. Trong đó giảm cân cùng tía tô cũng được nhiều chị em truyền tai nhau. Giảm béo với tía tô không chỉ là biện pháp giảm cân an toàn, hiệu quả. Còn mang lại tác dụng chống lão hóa và làm đẹp da nữa đấy. Trong tía tô chứa lượng Vitamin A, C cao, ngoài ra còn có Canxi, Phốt pho và Sắt. Hỗ trợ đánh bay mỡ thừa cùng tiêu thụ lượng thức ăn nạp vào cơ thể. Từ đó giúp bạn gái giảm được cân nặng nhanh chóng, an toàn. Đồng thời còn hỗ trợ giảm căng thẳng, an thần, mang lại giấc ngủ ngon.

3. Tía tô có chữa được nám không?

Vẫn thực hiện theo quy trình rửa lá tía tô như trên. Sau đó cho rau vào máy xay sinh tố cùng 100ml nước uống. Chắc lấy nước, cho thêm đường và đá để thức uống dễ uống hơn.

Cách làm đẹp bằng lá tía tô này cũng rất dễ thực hiện. Tía tô và chanh đều vắt lấy nước cốt, rồi trộn đều với nhau. Dùng bông tẩy trang thấm nước cốt, sau đó chà nhẹ lên da. Đặc biệt với những khu vực da bị nám nặng, bạn nên massage nhiều hơn. Thư giãn để nước tía tô cốt chanh thấm vào da rồi rửa mặt lại. Biện pháp này giúp bạn nhanh chóng xóa bay nám đấy.

4. Lá tía tô xông mặt có tác dụng gì?

Tía tô vừa là rau gia vị dễ ăn, vừa là lá thuốc điều trị nhiều loại bệnh thông thường. Vì vậy, khi sử dụng tía tô xông hơi mặt, mang lại nhiều tác dụng không tưởng. Đơn cử một vài công dụng lá tía tô trong làm đẹp bằng phương pháp xông hơi như sau:

    Xông hơi mặt bằng lá tía tô, chanh, gừng tươi giúp giải cảm

    Trắng da, giảm viêm mụn nhờ xông hơi bằng rau tía tô

Thực hiện xông hơi cùng rau tía tô hàng tuần sẽ giúp bạn gái có được làn da trắng hồng. Đồng thời giảm sưng viêm mụn nhờ các tinh dầu có trong tía tô có tính kháng viêm cao. Tuy nhiên, chỉ nên thực hiện 1 lần/ tuần và mỗi lần chỉ cần xông mặt trong khoảng 5 phút. Cách làm đẹp da bằng lá tía tô này khá đơn giản lại dễ áp dụng. Bạn gái chỉ cần thực hiện đều đặn sẽ có được làn da trắng xinh, se khít lỗ chân lông.

5. Ăn tía tô nhiều có tốt không?

Giờ đây bạn đã biết ăn tía tô có tác dụng gì. Những công dụng mà tía tô mang lại là không thể chối cãi. Thế nhưng đừng vì thế mà lạm dụng việc sử dụng quá nhiều tía tô mỗi ngày. Tốt nhất bạn chỉ nên dùng một nắm nhỏ lá tía tô mỗi ngày như một loại rau gia vị. Giúp cung cấp chất xơ cho cơ thể, tía tô giải cảm, chữa ho, bảo vệ sức khỏe. Đồng thời làm đẹp bằng lá tía tô cũng là phương pháp được nhiều người áp dụng. Bạn có thể tắm trắng lá tía tô hoặc dùng lá tía tô rửa mặt để trị mụn, sạm nám,…

Tuy nhiên, tía tô nên sử dụng với liều lượng cân đối, đừng dùng quá nhiều. Đặc biệt, với những người có bệnh huyết áp thấp, nên dùng cách ngày với số lượng thật nhỏ. Vì trong tía tô có chứa một số chất có thể làm giảm huyết áp. Bạn có thể tắm trắng bằng cây tía tô nhưng không nên chắt lấy nước cốt để uống. Điều này có thể khiến huyết áp tuột nhanh, rất khó kiểm soát. Với phụ nữ có thai, nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi làm đẹp da với tía tô.

6. Giới thiệu về bộ đôi Kem tắm trắng body Replay

Kem tắm trắng và cà phê hoa nhài Replay Advanced là dòng kem tắm trắng được ưa chuộng nhất. Thành phần chính của sản phẩm là hoa nhài kết hợp cùng hạt cà phê siêu mịn. Khi tắm trắng, bạn được thư giãn trong mùi hương hoa nhài dịu nhẹ, thoang thoảng cùng mùi cà phê. Đồng thời các hạt coffee nhỏ li ti có thêm tác dụng massage làn da cùng tẩy tế bào chết. Nhờ vậy, làn da sau khi tắm không chỉ trắng hồng tự nhiên mà còn mềm mượt, mịn màng.

Với bạn gái màu da ngâm đen, sau lần tắm đầu, da có thể bật một tông hoặc nửa tông. Màu da ngâm cần duy trì việc tắm trắng cùng Replay Advanced hoa nhài cà phê đều đặn. Lời khuyên dành cho bạn là nên tắm trắng từ 2-3 lần/ tuần. Cho đến khi da bật tông màu như ý muốn, bạn có thể giảm số lần tắm trắng trong tuần. Tuy nhiên, vẫn nên duy trì tắm trắng 1 lần/ tuần để giữ màu da luôn trắng sáng tự nhiên.

Kem tắm trắng ngọc trai và thảo dược Replay Advanced có cơ chế hoạt động như các loại kem khác. Thế nhưng, điểm khác biệt chính là thành phần vô cùng nổi bật: Bột ngọc trai, nhân sâm, trà xanh. Ngọc trai chứa nhiều canxi, protein làm mềm mịn da, tăng cường đàn hồi và dưỡng ẩm. Nhân sâm với mùi thảo dược nhẹ ngăn ngừa lão hóa, làm mờ thâm nám, sạm da. Trà xanh chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao, kháng viêm, diệt khuẩn, se khít lỗ chân lông. Với bảng thành phần chiết xuất 100% thiên nhiên đã giúp kem tắm trắng thảo dược Replay được yêu thích.

Da mình vốn trắng sẵn, tuy nhiên lại khá mỏng yếu, dễ bắt nắng. Sau lần đi chơi biển cùng gia đình, do chủ quan mình đã không dùng kem chống nắng. Hậu quả là 1-2 ngày sau chuyến đi, làn da body bắt đầu có dấu hiệu sạm màu. Mình vô cùng lo lắng. Sau đó, mình bắt đầu tìm kiếm một vài sản phẩm tắm trắng để cải thiện lại làn da. Và đó cũng là lần đầu mình trải nghiệm kem tắm trắng Replay Advanced thảo dược ngọc trai.