Tham Khảo Các Bài Tập Yoga Làm Đẹp Da Mặt Hiệu Quả

Tác dụng làm đẹp da mặt của Yoga

Yoga vẫn thường được biết đến như một bộ môn thể thao rèn luyện cơ thể, tăng cường sức khỏe. Tập Yoga được xem là giải pháp giúp tăng cường sức mạnh, ngăn ngừa và điều trị bệnh tật, tăng sức dẻo dai cho cơ thể cũng như là giúp cho tâm hồn luôn được thư thái. Bên cạnh đó, Yoga cũng có tác dụng làm đẹp da hiệu qua. Bài tập Yoga giúp tăng sự lưu thông máu cho da, giúp bạn điều tiết cơ thể, đào thải độc tố.

Theo những chuyên gia làm đẹp, Yoga cũng giúp kích thích sự tuần hoàn máu, giúp tăng hiệu quả của hệ tiêu hóa, giải được những độc tố bên trong cơ thể , giúp làn da cũng trở nên khỏe mạnh, trẻ khỏe và loại bỏ các vết nhăn.

Các bài tập Yoga làm đẹp da mặt hiệu quả

Các bài tập Yoga làm đẹp da mặt hiệu quả

Hay còn gọi là: đứng bằng vai

Tác dụng: thúc đẩy tuần hoàn máu lên mặt, chữa trị mụn trứng cá, cân bằng cảm xúc như căng thẳng và tức giận.

Cách làm: đặt lưng nằm phẳng lên mặt đất, đưa chân và hông lên không, rồi từ từ dùng cánh tay nâng dần lưng dưới lên không, chuyển toàn bộ trọng lượng xuống vai và lưng trên bằng cánh tay. Hít thở từ từ, nhớ hít đầy phổi mỗi lần hít. Giữ tư thế này trong 3-5 phút mỗi ngày.

Hay còn gọi là: Đứng bằng đầu

Trồng cây chuối là một bài tập khó nhưng nó vô cùng hiệu quả. Để bạn duy trì lâu dài sự dẻo dai, sức trẻ và sức khỏe của khuôn mặt bạn. Bằng cách dồn trọng lực lên phía đầu, việc đảo ngược cơ thể là việc khiến cho máu lưu thông ngược lại, chảy về hướng mặt, giúp giảm nếp nhăn và hỗ trợ sáng da.

Hay còn gọi là: tư thế bánh xe

Tác dụng: tốt cho tiêu hóa và tăng tuần hoàn máu lên mặt, giúp cơ thể đẩy nhanh tốc độ loại bỏ độc tố trong khi cung cấp dưỡng chất cần thiết cho làn da tươi sáng trên khuôn mặt.

Cách làm: nằm ngửa, đặt hai cánh tay lên trên với lòng bàn tay úp lại. Từ từ nâng mình lên khỏi mặt đất, cân bằng trọng lượng giữa tay và chân. Giữ tư thế này càng lâu càng tốt và nhẹ nhàng hạ mình xuống mặt đất để giải phóng năng lượng. Lặp lại 3-5 lần một ngày.

Hay còn gọi là: tư thế đào thải gió

Tác dụng: giảm bớt căng thẳng và cải thiện tiêu hóa. Tương tự như tư thế bánh xe, nó cải thiện sức khoẻ đường ruột.

Cách làm: nằm ngửa. Thở vào, sau đó thở ra khi bạn đưa đầu gối phải lên chạm ngực. Giữ bàn tay quanh đầu gối và kéo đùi của bạn về phía bụng. Nếu có thể, nhấc đầu và ngực lên khỏi mặt đất và cố gắng chạm đầu gối vào cằm của bạn. Nới lỏng đôi tay của bạn và để cho chân của bạn trở lại vị trí thẳng, và lặp lại ở phía bên kia.

Hay còn gọi là: tư thế lạc đà

Các bài tập Yoga làm đẹp da mặt

Tác dụng: tư thế gập lưng mạnh mẽ này mở ra lồng xương sườn và có thể làm tăng dung tích phổi theo thời gian. Cho phép bạn hít thở thêm oxy, và điều này là tốt cho làn da của bạn! Cách này cũng giúp làm giảm căng thẳng và được cho là làm cân bằng các hoocmon gây ra mụn trứng cá.

Cách làm: quỳ xuống sàn, và đặt tay lên gót chân. Cố gắng uốn người ngược trở lại càng nhiều càng tốt. Giữ tư thế này trong 1 phút, và trở lại vị trí bắt đầu bằng cách thả tay ra và sử dụng các cơ bụng để tự đứng thẳng.

Hay còn gọi là: tư thế rắn hổ mang

Tác dụng: giảm căng thẳng và mệt, cung cấp thêm oxy cho da của bạn, và giúp cơ thể đào thải nhanh chất độc tích lũy và khuyến khích sự thay đổi của tế bào.

Cách làm: nằm sấp, ngón chân của bạn phẳng trên sàn nhà. Đặt bàn tay của bạn vào xương sườn và khi thở ra, nhẹ nhàng đẩy lên để cho cơ thể và bụng nâng lên khỏi sàn. Giữ tư thế này trong 1 phút, thở sâu. Quay trở lại để bắt đầu và lặp lại nhiều lần như bạn muốn.

Hay còn gọi là: tư thế đỉnh núi

Tác dụng: tư thế đơn giản này khuyến khích bạn tập trung vào việc thở sâu và nhịp nhàng, làm giảm căng thẳng bằng cách hạ thấp nhịp tim của bạn.

Cách làm: đứng thẳng với bàn chân của bạn bằng phẳng và bên cạnh nhau. Nâng hai tay lên và chắp lại như trước ngực. Khi bạn hít vào, giơ đôi cánh tay của bạn lên trên đầu của bạn với hai lòng bàn tay vẫn chắp vào nhau. Đứng thẳng và thở sâu khoảng 1 phút.

Tác Dụng “thần Kỳ” Của Yoga Cho Một Làn Da Đẹp

, chắc hẳn sẽ có nhiều cô nàng nghe nói đến công dụng tuyệt vời đối với làn da của phái đẹp.

Đây cũng là một trong những lợi ích vượt trội của yoga so với việc tập thể dục thông thường. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng số lượng gene trong các tế bào miễn dịch sau khi tập yoga nhiều hơn gấp 3 lần so với sau khi đi bộ tự nhiên.

Chắc hẳn các cô nàng ai cũng biết về công dụng này của yoga. Sự kết hợp việc hít thở đúng cách và các tư thế luyện tập tác dụng đến cả bên trong và các bộ phận bên ngoài cơ thể sẽ giúp cho các chị em phụ nữ có một cơ thể với vóc dáng cân đối.

Tác dụng của yoga mà chúng ta dễ nhận biết nhất đó là mang lại một giấc ngủ ngon và sâu – điều kiện cần thiết cho một ngày mới làm việc tràn đầy năng lượng và hiệu quả.

Da xỉn màu và sạm đen là hậu quả của các tác nhân bên ngoài như lối sống không lành mạnh hay buồn bã, căng thẳng trong công việc và cuộc sống. Nếu da của nàng đang gặp vấn đề này, thì hãy thử tập luyện yoga ngay từ bây giờ. Bạn sẽ thấy hiệu quả của yoga mang lại trong việc giảm căng thẳng và lo lắng. Làn da sẽ thay đổi tốt hơn so với lúc trước khi tập.

6 động tác yoga giúp làm đẹp da

Lưu ý: Nếu bạn đang có vấn đề đau khớp gối hoặc mắt cá chân thì nên nhờ đến sự trợ giúp của huấn luyện viên.

Lưu ý: không thực hiện tư thế này nếu nàng nào có vấn đề nghiêm trong ở lưng hoặc bị đau đầu, đau nửa đầu hoặc bị huyết áp thấp, mất ngủ.

Theo tiêu chuẩn vàng 3 bước trị liệu của bác sĩ Murad – thương hiệu mỹ phẩm chăm sóc da hàng đầu tại Hoa Kỳ , một làn da đẹp là sự kết hợp của 3 yếu tố là thoa ngoài da, dinh dưỡng và các sản phẩm uống điều trị bên trong và cuối cùng là cảm xúc.

Vì vậy, nếu làn da đang có vấn đề thì các chị em phụ nữ nên kết hợp 3 bước điều trị này để đạt kết quả tốt nhất. Đặc biệt đối với những cô nàng đang bị mụn – nỗi lo lắng muôn thuở của phái đẹp càng cần phải tuân thủ theo tiêu chuẩn điều trị này. Sử dụng các sản phẩm điều trị mụn bên ngoài da kết hợp đồng thời với các viên uống trị mụn bên trong và bên cạnh đó là chăm sóc đời sống tinh thần luôn vui vẻ, tích cực.

Hệ thống phân phối dược mỹ phẩm chính hãng từ các thương hiệu lớn trên thế giới.

Đội ngũ chuyên viên tư vấn chuyên nghiệp

Để được soi da và tư vấn miễn phí, quý khách hàng có thể đến trực tiếp showroom

Mặt Nạ Yến Mạch Trắng Da Tuyệt Vời

Mặt nạ yến mạch làm trắng da ngay lần đầu sử dụng, giúp da mịn màng như em bé và săn chắc tuổi 20. Mặt nạ yến mạch còn giúp làm dịu da cháy nắng, lành tính với cả da nhạy cảm. Hà sẽ chia sẻ đến các chị 4 công thức mặt nạ yến mạch dễ làm dễ sử dụng ạ.

Yến mạch là một loại ngũ cốc xuất xứ từ xứ lạnh. Không chỉ là loại thực phẩm bổ dưỡng, yến mạch còn rất tuyệt vời trong chăm sóc da và làm đẹp. Ở Việt Nam hiện nay yến mạch được bán khá nhiều tại các siêu thị, cửa hàng dinh dưỡng và cửa hàng bán thức ăn cho trẻ em.

Với Hà, yến mạch giúp làn da trắng sáng và mịn màng hẳn ra ngay sau khi sử dụng. Chú thích: Nước ấm: khoảng 40-45 độ; Nước nóng: 50-55 độ; Nước sôi: 90-100 độ

1. Bột yến mạch và nước ấm (2-4 lần/tháng)

Cách thức rất đơn giản này không chỉ giúp da mặt sạch nhờn, bụi bặm mà còn ngăn ngừa mụn đầu trắng hoặc đầu đen. Khi áp dụng lâu dài, da mặt các chị còn săn chắc và mịn màng như da em bé đấy!

2. Bột yến mạch và lòng đỏ trứng (2 lần/tháng)

– 2 muỗng canh bột yến mạch (xem cách mua yến mạch ở dưới)

– 1 lòng đỏ trứng

Bột yến mạch (loại chưa nấu chín) trộn với lòng đỏ trứng. Đắp lên mặt trong khoảng 20 phút rồi rửa mặt bằng nước ấm.

– 1 muỗng canh bột yến mạch

– ½ hũ sữa chua

Đắp hỗn hợp lên mặt trong 20 phút rồi rửa mặt bằng nước ấm.

Cách này cũng rất tốt khi da bị kích ứng, mẫn cảm hoặc bị cháy nắng.

4. Bột yến mạch, sữa chua, mật ong và lòng trắng trứng

Mặt nạ này tuy hơi cầu kỳ nhưng kết quả mang lại sẽ rất tương xứng.

– 1/3 ly nước nóng (khoảng 60-70 độ, không phải nước sôi)

– 2 muỗng canh bột yến mạch

– 2 muỗng canh sữa chua không đường

– 1 muỗng cà phê mật ong

– 1 lòng trắng trứng (đánh tơi đến khi nổi bọt)

Tỷ lệ và liều lượng các chị có thể gia giảm chút ít tùy nhu cầu.

Đầu tiên khuấy yến mạch vào nước, để qua một bên cho yến mạch nở ra. Trong thời gian đó trộn hỗn hợp còn lại, xong trộn đều tất cả vào ly yến mạch ban đầu.

Dùng không hết có thể để tủ lạnh trong 1 tuần cho lần sau.

Các chị sẽ thấy da mặt trở nên trắng sáng, mịn màng, săn chắc và vô cùng sạch sẽ ngay lần đầu tiên.

Hướng dẫn mua yến mạch – Mua yến mạch ở đâu

Các chị nên mua loại nguyên chất là tốt nhất, tức là dạng chưa nấu (hoặc quickcook) và không trộn với gì cả (muối, đường, gia vị…). Yến mạch nguyên chất có mùi thơm rất thích.

Yến mạch nấu với cháo hoặc trộn với kem sữa còn là món ăn rất bổ dưỡng và tốt cho tim mạch.

Các chị có thể mua yến mạch tại:

– Các siêu thị Lotte mart, Citimax, Maximax, Fivimart, Parkson…, thường để ở quầy bán bột sữa ngũ cốc (có thể hỏi nhân viên ở đó).

– Các cửa hàng bán bột dinh dưỡng hoặc cửa hàng bán thức ăn cho em bé. Khi mua có thể nhờ chỗ bán xay nhuyễn giùm, hoặc về nhà xay bằng cối xay khô của máy xay sinh tố (nếu là dạng hạt chưa xay).

BÀI LIÊN QUAN

Iu các chị, xx

Ăn Tổ Yến Sào Có Làm Đẹp Da Hay Không?

Hiện nay, rất nhiều các chị em phụ nữ thường nhận được lời khuyên nên sử dụng yến sào hay tổ yến sào đều đặn để có thể duy trì làn da mịn màng, tươi sáng, giúp bảo dưỡng nhan sắc, lưu giữ vẻ thanh xuân. Tuy nhiên, do khá quý hiếm và ít phổ biến, nhiều người khi có ý định, nhu cầu tìm mua tổ yến để sử dụng vẫn thường băn khoăn không biết yến sào có tác dụng làm đẹp da hay không và nếu được thì bằng những cách nào?

Như trong bài viết tác dụng của tổ yến sào là gì chúng tôi đã phân tích, trong tổ yến có chứa tới 18 loại axit amin khác nhau. Trong số chúng, có một loại axit amin mang tên threonine. Axit amin này đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra hai loại protein là collagen và elastin. Đây là hai protein đóng vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ làn da. Cụ thể:

► Collagen: Chiếm 30% tổng lượng protein trong cơ thể và khoảng 70 – 80% tổng lượng protein tại da, collagen được tìm thấy trong cấu trúc sợi bền của các mô liên kết, có tác dụng kết nối các tế bào, tạo sự săn chắc, căng mịn cho làn da đồng thời thúc đẩy sự hình thành các tế bào da mới, từ đó làm mờ đi các vết thâm nám.

► Elastin: Tương tự như collagen, elastin cũng được tìm thấy trong các mô liên kết với tác dụng chính là kết nối tế bào. Song khác với collagen, elastin lại có tác dụng chính là tạo ra sự đàn hồi, giúp hạn chế nếp nhăn.

Hai loại protein trên khi kết hợp với nhau sẽ giúp cho làn da luôn luôn căng mịn, trơn láng, độ đàn hồi cao. Bên cạnh đó, bởi khả năng đem lại hiệu quả cao trong việc phục hồi, tái tạo, bảo trì làn da đồng thời dễ sử dụng, an toàn nên cả collagen và elastin đều được hầu hết các chuyên gia, bác sĩ thẩm mỹ khuyên dùng. Tuy nhiên, hai loại protein này suy giảm rất sớm và rất nhanh do hiện tượng lão hóa cũng như tác nhân ô nhiễm môi trường. Vì vậy hiện nay hầu hết các loại mỹ phẩm đều bổ sung collagen hoặc elastin để duy trì và tăng cường hàm lượng hai hợp chất này trong cơ thể.

Do đó, có thể thấy với việc bổ sung threonine, một loại axit amin có tác dụng thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen và elastin, rõ ràng yến sào có tác dụng làm đẹp da rất tốt. Ngoài ra, với khả năng giúp cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt hơn đồng thời đem lại giấc ngủ ngon, thoải mái, giảm stress, căng thẳng, tổ yến thực sự là một loại “thần dược” trong việc bảo trì nhan sắc, giúp lưu giữ tuổi thanh xuân. Vì vậy, các chị em phụ nữ nên sử dụng sản phẩm này thường xuyên để có thể đem lại những hiệu quả tuyệt vời, đúng với mong muốn của bản thân.

Để làm đẹp da bằng tổ yến, có thể sử dụng nhiều phương pháp khác nhau. Tuy nhiên hai phương pháp đơn giản, hiệu quả và được nhiều người sử dụng nhất vẫn là chế biến thành món ăn hoặc làm mặt nạ.

► Ăn tổ yến: Để đem lại hiệu quả cao, các bạn có thể chế biến món yến sào hầm bồ câu non hoặc chè yến sào hạt sen rồi sử dụng đều đặn trong khoảng 2 – 3 tháng với liều lượng tổ yến như sau:

► Mặt nạ yến sào: Tương tự như các loại mỹ phẩm khác, các bạn cũng có thể đắp yến sào lên mặt để làn da hấp thu trực tiếp các loại dưỡng chất có trong tổ yến. Cách làm mặt nạ yến sào đơn giản như sau: vệ sinh sạch sẽ da mặt, ngâm tổ yến vào nước ấm từ 30 phút – 1 tiếng cho nở hết rồi lấy ra sau đó đắp lên mặt trong thời gian từ 20 – 30 phút. Với phương pháp này, các bạn có thể sử dụng từ 2 – 3 lần/tuần sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất.

Bật Mí 4 Cách Làm Đẹp Da Bằng Yến Sào Cho Chị Em

Cách làm đẹp da bằng yến sào bằng phương pháp dùng yến sào để tắm bắt nguồn từ Nhật Bản. Cách làm đẹp này được nhiều người cho là cực kỳ lãng phí; bởi giá thành của yến sào nguyên chất không hề rẻ. Thế nhưng hiệu quả mà nó mang lại rất lớn, đồng thời cũng an toàn tuyệt đối cho làn da. Thế nên nếu bạn có điều kiện thì yến sào cũng chính là một loại mỹ phẩm thiên nhiên tuyệt vời để nuôi dưỡng làn da sáng khỏe và hồng hào rạng rỡ. Hoặc đơn giản hơn, bạn có thể dùng một lượng nhỏ tổ yến để nuôi dưỡng da mặt, ngăn ngừa lão hóa.

Cách tắm trắng yến sào đơn giản tại nhà:

Bước 1: Tẩy tế bào chết bằng tinh dầu hạnh nhân; giúp lấy đi lớp da chết sần sùi, bụi bẩn, để da dễ dàng hấp thu dưỡng chất.

Bước 2: Ngâm một lượng yến sào vừa đủ với sữa tươi. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên toàn thân hoặc da mặt. Kết hợp với động tác massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm đều vào da.

Bước 3: Cân bằng da bằng hỗn hợp cám gạo + sữa tươi. Bước này có tác dụng cải thiện da khô, giúp hạn chế hình thành các đốm sạm nám. Cám gạo và sữa tươi cũng có tác dụng cấp ẩm và kích thích tái tạo tế bào da; mang đến làn da trắng sáng.

Cách làm đẹp da từ yến sào này nên thực hiện 1 tuần 2 lần. Phương pháp này chắc chắn sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể tông da. Nhưng để thấy được hiệu quả, bạn cần kiên trì thực hiện trong ít nhất 2-3 tháng; song song với việc uống đủ nước và bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời ngăn da đen sạm.

Đắp mặt nạ yến sào hiện nay đã không còn xa lạ tại các spa, trung tâm làm đẹp. Mặt nạ yến có tác dụng cung cấp dưỡng chất giúp da tươi tắn, chống lão hóa hiệu quả chỉ sau 3-5 lần áp dụng.

Thay vì để spa, ngay tại nhà bạn cũng có thể tự làm mặt nạ yến sào bằng cách kết hợp với các nguyên liệu làm đẹp khác như dâu tây, bơ, sữa chua… hoặc cũng có thể sử dụng riêng biệt.

Dùng mỹ phẩm chiết xuất từ yến sào

Mỹ phẩm từ yến sào cũng là một trong những phương pháp học hỏi người Nhật. Từ tổ yến sào nguyên chất, người ta chiết xuất thành các loại mỹ phẩm dưỡng da. Dùng mỹ phẩm từ yến sào vừa tiện dụng vừa mang đến hiệu quả nhanh chóng hơn;so với cách tắm trắng hay đắp mặt nạ yến sào, nhưng dĩ nhiên, giá thành cũng không hề rẻ.

Làm đẹp từ bên trong với yến sào

Cách làm đẹp da bằng yến sào được nhiều người lựa chọn nhất chính là… ăn tổ yến. Với cách này, yến sào ngoài việc bồi bổ cho cơ thể, cũng sẽ mang đến những tác động đến làn da từ sâu bên trong. Bạn có thể tham khảo các chế biến tổ yến chưng nước dừa, tổ yến chưng đường phèn, súp yến sào… Tuy nhiên với phương pháp này thì hiệu quả của nó với làn da chỉ có thể cảm nhận được sau một thời gian sử dụng thường xuyên, vì vậy mới gọi là “làm đẹp từ bên trong”.

Tuyệt Chiêu Xông Hơi Làm Trắng Da Mặt Hiệu Quả Tại Nhà

Bạn có biết xông hơi làm trắng da mặt rất hiệu quả? Xông hơi giúp lỗ chân lông nở ra và từ đó có thể dọn sạch mọi bụi bẩn. Cho làn da trắng sạch và căng mịn

Xông hơi làm trắng da mặt có thật sự hiệu nghiệm? Có đấy! Đây chính là các làm trắng da được sử dụng rộng rãi ở các Spa. Cùng “mở” ngay spa nhỏ để làm trắng da ngay tại nhà nào!

Thay vì tốn thời gian và tiền bạn đến với các spa. Bạn cũng có thể tự xông hơi làm trắng da mặt ngay tại nhà. Hiệu quả trắng da lại vô cùng tuyệt vời.

Những điều cần lưu ý khi thực hiện xông hơi làm trắng da mặt:

  • Xông hơi sẽ giúp làm nở lỗ chân lông, giúp loại bỏ sạch được các bụi bẩn, bã nhờn. Tuy nhiên chỉ nên xông hơi 2/3 lần mỗi tuần.
  • Kiên trì áp dụng để trị khỏi mụn và làm trắng da hiệu quả.
  • Xông hơi có thể làm da khô hơn, vì vậy chú ý bổ sung nhiều nước cho cơ thể, ăn nhiều rau xanh.
  • Sử dụng them kem dưỡng ẩm, kem chống nắng vào ban ngày để bảo vệ da khỏi tác hại từ ánh nắng mặt trời và các tác nhân môi trường khác.

Nguyên liệu:

  • Sả: 5 củ
  • Vài lát chanh tươi thái mỏng
  • Vài lát gừng đã thái mỏng

Thực hiện:

  • Bước 1: Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi, cho thêm vào 300ml nước và đun sôi.
  • Bước 2: Sau khi đã đun sôi đổ nước vào thau nhỏ. Dùng nước này để xông hơi mặt. Dùng Khăn trùm qua đầu và hơi nước nên để tiếp xúc với vùng da bị mụn.
  • Bước 3: Khi nước hết bốc hơi (khoảng 15 phút) thì dừng lại.

Đối với làn da mụn: Sau khi xông hơi xong bạn nên thấm khô da. Dùng thêm mặt nạ từ mật ong và nước cốt chanh để có thể trị mụn tốt nhất. Cuối cùng rửa sạch mặt lại bằng nước lạnh để “khóa lỗ chân lông” lại, ngăn các bụi bẩn bám sâu vào.

Nếu làn da không bị mụn bạn chỉ cần thấm khô mặt sau khi xông hơi là được.

  • 1 nắm lá kinh giới
  • 1 nắm lá tía tô
  • 1 nhúm lá ngải cứu
  • 500ml nước sạch
  • 1/2 thìa cà phê muối
  • 1/2 quả chanh tươi

Thực hiện:

  • Bước 1: Kinh giới, tía tô, ngải cứu lặt sạch, bỏ phần cuốn và đem rửa. Để ráo nước.
  • Bước 2: Cho các lá đã làm sạch ở trên vào nồi, thêm 500 ml nước rồi đun sôi. Khi sôi vặn nhỏ lửa đun thêm 5 phút nữa thì tắt bếp.
  • Bước 3: Bắt nồi xuống và dùng nước cốt chanh, muối cho vào nồi. Dùng đũa khuấy đều hỗn hợp.
  • Bước 4: Rửa mặt qua với nước ấm và sữa rửa mặt. Dùng phần nước vừa đun xông hơi mặt bằng cách trùm khăn qua đầu. Thư giãn từ 15-20 phút.
  • Bước 5: Sau khi xông hơi dùm khăn thấm khô nước trên mặt. Thoa một lớp kem dưỡng ẩm hoặc toner để se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa bụi bẩn bám vào.

Thực hiện 2 lần/tuần. Tốt nhất trước khi ngủ để đạt hiệu quả dưỡng trắng và giấc ngủ cũng sâu hơn.

Cách xông hơi làm trắng da mặt này hiệu quả nhờ vào các chất có trong kinh giới, tía tô, ngải cứu. Hơi nước sẽ giúp hấp thụ và thẩm thấu sâu vào da qua các lỗ chân lông. Chúng còn giúp tăng lưu thông máu đến da, giúp nuôi dưỡng làn da trắng sáng không tì vết. Không những vậy, cách xông hơi này cũng hỗ trợ trị mụn trứng cá hiệu quả nhờ làm sạch da.

Sau một ngày dài mệt mỏi chắc chắn cách xông hơi làm trắng da mặt này sẽ làm bạn thoải mái. Thực hiện ngay!

9 Cách Làm Trắng Da Mặt Ngay Tức Thì Cực An Toàn

Có thể bạn chưa biết, mật hoa từ những con ong trộn với enzyme sẽ tạo ra mật ong. Những enzyme này có đặc tính trị liệu và chống viêm giúp khắc phục các vấn đề da như mụn, da xỉn màu, da khô sần vì thiếu ẩm.

Cách làm

  • Trộn đều 1 muỗng mật ong nguyên chất với 2 – 3 giọt nước cốt chanh để tăng hiệu quả làm trắng da .
  • Vệ sinh da mặt sạch sẽ với sữa rửa mặt, sau đó dùng khăn bông thấm khô da.
  • Dùng cọ sạch quét hỗn hợp mặt nạ này lên da và nằm thư giãn từ 15 – 20 phút.
  • Cuối cùng, bạn rửa mặt sạch lại với nước ấm và tráng lại với nước mát.
  • Thực hiện cách làm trắng da mặt với mật ong này đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần để nuôi dưỡng một làn da sáng mịn hơn.

Công dụng

từ nha đam đã được nghiên cứu khoa học chứng minh có hiệu quả nhờ một số thành phần có trong nó là Aloesin và Aloin. Hai hoạt chất này có thể loại bỏ các đốm sậm màu bằng cách tiêu diệt các sắc tố melanin dư thừa, Cách làm trắng da mặtnguyên nhân gây nám da . Đồng thời, chúng giữ cho làn da của bạn không sản xuất quá nhiều melanin trong tương lai.

Cụ thể, Aloin tập trung vào việc tiêu diệt melanin trong các tế bào sắc tố da. Còn Aloesin giữ cho da không sản xuất thêm melanin. Hai hoạt chất này kết hợp giúp nha đam phát huy công dụng làm trắng da theo thời gian.

Cách làm Công dụng

Trong sữa chua có chứa:

  • Các axit lactic giúp dưỡng ẩm và nuôi dưỡng da khô.
  • Kẽm làm chậm quá trình lão hóa và giảm nếp nhăn.
  • Canxi chữa lành da khô và bong tróc.
  • Vitamin B5 giúp sáng làn da xỉn màu, giảm các đốm đen và sẹo mụn.
  • Vitamin B12 hỗ trợ làm sáng màu da.
  • Vitamin B2 khuyến khích tăng trưởng tế bào mới khỏe mạnh hơn.
  • Riboflavin giúp bảo vệ các tế bào da khỏi bị hư hại bởi các gốc tự do.
  • Điều tiết sản xuất dầu.

Cách làm:

  • Cách làm trắng da mặt bằng sữa chua dễ thực hiện nhất tại nhà là rửa mặt mỗi ngày với sữa chua.
  • Bạn cần ½ hũ sữa chua không đường.
  • Sau khi làm ướt mặt, bạn thoa sữa chua lên da và thực hiện thao tác massage để lấy đi chất bẩn dư thừa ít nhất 30 giây.
  • Sau đó rửa sạch với nước ấm và tráng lại bằng nước mát để se khít lỗ chân lông .
  • Áp dụng cách này tối đa 3 lần trong tuần để phát huy công dụng tốt nhất.

Công dụng

Bạn nên áp dụng cách làm trắng da mặt bằng lòng đỏ trứng gà vì những lợi ích sau:

  • Cung cấp protein và albumin dồi dào có khả năng chống nắng khi thoa trực tiếp lên da.
  • Ngoài ra, protein cũng ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa bằng cách tăng sản xuất sợi collagen và keratin. Bên cạnh đó, cung cấp một lượng collagen chống lão hóa đầy đủ cũng làm tăng thêm độ sáng và mềm mại cho da.
  • Kích hoạt hầu hết các enzyme đóng vai trò quan trọng trong việc loại bỏ độc tố tự nhiên khỏi lớp biểu bì.
  • Làm sạch bụi bẩn tích tụ trong lỗ chân lông giúp da trắng sáng hơn.

Cách làm Công dụng

Nước vo gạo có thể được sử dụng cho tất cả các loại da như da khô, da dầu hoặc da thường.

Nước gạo có chứa vitamin, khoáng chất và axit amin rất cần thiết để nuôi dưỡng một làn da trắng mịn. Bên cạnh đó, thành phần axit ferulic là một chất chống oxy hóa tuyệt vời và allantoin có đặc tính chống viêm.

Cách làm

  • Ngoài sữa chua thì rửa mặt bằng nước vo gạo cũng là một trong những cách làm trắng da mặt nhanh chóng tại nhà.
  • Bạn chỉ cần cho nước sạch vào 1 bát gạo, vo sơ lược nước đầu tiên và đổ bỏ.
  • Tiếp tục cho nước vào lần 2 và thực hiện vo gạo để lấy nước cốt.
  • Bạn lấy phần nước này và rửa mặt thật sạch, kiên trì thực hiện mỗi ngày để thấy kết quả tốt nhất.

Công dụng

Bia loại bỏ các độc tố trong cơ thể và làm sạch lỗ chân lông trên da nhờ chứa cồn nhờ đó mà làn da sẽ trắng sáng một cách tự nhiên. Bên cạnh đó, bia giúp làm mịn da từ bên trong nhờ thành phần vitamin B. Không những có thể làm đẹp tóc qua phương pháp gội đầu bằng bia, mà các nàng còn có thể làm trắng da mặt hiệu quả nhờ nguyên liệu thần kì này.

Cách làm

  • Cách làm trắng da mặt từ bia cần sự hỗ trợ của 1 lòng trắng trứng gà. Bạn trộn đều các nguyên liệu này theo tỉ lệ 1:1, có thể cho thêm vài giọt chanh để tăng hiệu quả làm trắng da.
  • Rửa mặt sạch sẽ với sữa rửa mặt và lau khô bằng khăn bông mềm để không làm tổn thương da.
  • Thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên da và nằm thư giãn khoảng 15 phút.
  • Cuối cùng, bạn rửa mặt sạch lại với nước mát và cố gắng thực hiện 1 – 2 lần/ tuần để nhận kết quả tốt.

Công dụng

Dầu oliu đã được nhiều người chứng minh là cách làm trắng da mặt từ thiên nhiên hiệu quả dành cho da khô và hỗn hợp thiên khô nhờ khả năng:

  • Làm sạch da vì loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn dư thừa.
  • Cấp ẩm cho làn da mềm mại và hình thành một hàng rào bảo vệ trên da.
  • Hoạt động như một rào cản vật lý đối với một số ánh sáng, do đó hỗ trợ chống nắng cho da.

Cách làm

  • Sau khi thực hiện các bước rửa mặt, bạn trộn đều 1 muỗng dầu oliu cùng 1 nửa hũ sữa chua không đường lại với nhau thành hỗn hợp đồng nhất.
  • Dùng cọ sạch quét mặt nạ lên da và nằm thư giãn khoảng 15 – 20 phút.
  • Sau đó, bạn vệ sinh da mặt sạch sẽ lại với nước mát. Tránh sử dụng nước nóng sẽ khiến da bị tổn thương.
  • Kiên trì áp dụng công thức chăm da này mỗi tuần 2 lần. Sau 1 tháng, bạn sẽ thấy kết quả mới.

Công dụng

Dầu dừa là mặt tổng thể bằng bảo vệ làn da dưới tác động của tia cực tím, giúp cách làm trắng dachống lão hóa da mặt. Bên cạnh đó, nhờ vào đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và giữ ẩm mà dầu dừa giúp nuôi dưỡng da sáng mịn hơn.

Cách làm Công dụng

4 lợi ích từ lá tía tô sau đây giúp nó trở thành một trong những cách làm trắng da mặt an toàn được áp dụng phổ biến:

Cách làm

  • Rửa sạch một nhúm lá tía tô, nhặt bỏ những lá héo úa và để ráo nước.
  • Cho lá tía tô và máy xay sinh tố cùng 1 ít nước sạch để xay nhuyễn.
  • Sau đó, bạn cho thêm 2 muỗng mật ong nguyên chất vào hỗn hợp và trộn đều.
  • Rửa mặt sạch, sau đó thoa hỗn hợp mặt nạ dưỡng da này lên mặt.
  • Lúc này, bạn nằm yên khoảng 15 phút thì rửa mặt sạch lại với nước mát.

3 Mẹo làm trắng da mặt đạt hiệu quả nhanh hơn không phải ai cũng biết!

Tẩy tế bào chết giúp da trắng và mịn hơn

Để giúp cho cách làm trắng da mặt từ thiên nhiên đạt hiệu quả cao, thì tẩy tế bào chế tự nhiên là việc làm cần thiết và nên được thực hiện thường xuyên. Việc tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ đi các lớp tế bào chết và loại bỏ đi các vi khuẩn có hại cho da. Từ đó sẽ giúp da dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ các nguyên liệu thiên nhiên mà bạn dùng để dưỡng trắng da.

Giữ ẩm da mặt hỗ trợ dưỡng trắng da hiệu quả

Quá trình làm sạch da mặt sẽ làm cho làn da bị khô và mất cân bằng. Vậy nên kem dưỡng ẩm da mặt sẽ giúp da luôn đủ độ ẩm và ngăn ngừa các tế bào chết hình thành gây ra tình trạng xỉn màu da. Khi đó làn da sẽ khỏe mạnh để hấp thu các dưỡng chất và đẩy lùi các tác nhân xấu gây ra tình trạng da bị sậm màu.

Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày

Các cách làm trắng da mặt từ thiên nhiên cần rất nhiều thời gian và sự kiên trì để làn da của bạn có thể trắng sáng như mong đợi. Do đó, nếu bạn cần một phương pháp làm trắng an toàn và tiết kiệm thời gian thì sử dụng các sản phẩm là lựa chọn tốt nhất hiện nay.

Kem ủ trắng da mặt S-White với chất kem mỏng nhẹ giúp tăng nhanh khả năng thẩm thấu và không gây bết dính hay tạo cảm giác nặng mặt. Công thức làm trắng vượt trội và an toàn giúp nuôi dưỡng làn da từ gốc và nâng tông hiệu quả. Bên cạnh đó, sản phẩm với khả năng cấp ẩm tối ưu giúp cải thiện làn da thô ráp, đồng thời đem lại làn da mềm mại và sáng mịn hơn.

Ngoài mặt từ thiên nhiên hoặc dùng cách làm trắng dakem dưỡng trắng da mặt , bạn nên có cách chăm sóc da mặt chuẩn để “khóa” trắng lâu dài. Shynh Beauty chăm sóc làn da bạn từ sâu bên trong với các mỹ phẩm chất lượng chuẩn spa tại nhà. Trải nghiệm ngay để có làn da trắng hồng, rạng rỡ.

Hướng Dẫn Vẽ Tóc Tết, Bím Tóc Cho Nhân Vật Anime, Manga Cực Dễ

Bạn là một fan hâm mộ chân chính của anime hay manga, bạn muốn tìm hiểu, muốn học hỏi phong cách vẽ đầy sáng tạo này, hãy theo dõi series học vẽ Anime, Manga của Quantrimang.com

Ở bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn các bước đơn giản nhất để vẽ kiểu tóc tết, thắt bím theo phong cách anime và manga với những ví dụ minh họa cụ thể. Mời bạn đọc theo dõi.

Phân tích, phác thảo hình dạng của bím tóc

Nhìn qua thì hình dạng của kiểu tóc tết theo bím có vẻ đơn giản, nhưng quan sát kĩ thì sẽ có chút phức tạp hơn.

Vẽ bím tóc anime, manga dạng thẳng

Bước 1: Phác thảo hình dạng cơ bản của bím tóc thẳng

Để vẽ bím tóc thẳng, chỉ rủ xuống tự nhiên, bạn vẽ một đường thẳng đứng chính giữa bím tóc, sau đó vẽ thêm 2 đưởng thẳng bên cạnh để thể hiện hình dạng cơ bản bím tóc. Bạn cũng có thể vẽ luôn hình dáng phần đuôi cho bím tóc.

Bước 2: Vẽ các đường bên trong bím tóc

Từ hình phác thảo trên, vẽ thêm 2 đường thẳng nữa ở bên trong đường thẳng ngoài vừa vẽ và gần về phía đường thẳng chính giữa. Bạn có thể xóa đường thẳng chính giữa sau khi vẽ xong.

Bước 3: Vẽ thêm các nét để hoàn thành cấu trúc của bím tóc

Ở bước này, bạn vẽ thêm các đoạn thẳng ngắn, chéo xuống phía dưới. Các đường này lần lượt xuất phát từ hai đường thẳng ngoài cùng đi tới hai đường thẳng phía trong.

Thao tác này giúp bạn tạo được hình dáng cơ bản cho bím tóc.

Bước 4: Vẽ bím tóc thẳng cơ bản

Từ các nét vẽ đã được xây dựng ở bước trên, bạn theo đó bổ sung thêm các đường cong cho từng phần.

Bước 5: Xóa các đường cơ sở ban đầu Bước 6: Hoàn thành vẽ bím tóc thẳng

Để hoàn thiện bức vẽ, bạn có thể vẽ thêm các chi tiết uốn cong nhỏ ở trong bím tóc nhìn cho tự nhiên.

Vẽ bím tóc anime, manga dạng cong, uốn lượn

Bước 1: Phác thảo hình dạng cơ bản của bím tóc dạng cong

Để vẽ kiểu tóc tết cong tự nhiên theo phong cách anime, manga, trước tiên bạn cần vẽ trước đường cong mình mong muốn bím tóc uốn lượn theo. Quanh đường cong này, hãy vẽ hai đường cơ sở biểu thị hình dáng bên ngoài của bím tóc. Cũng giống như kiểu tóc trước đó, bạn có thể vẽ luôn hình dáng phần đuôi cho bím tóc.

Bước 2: Vẽ các đường bên trong bím tóc

Từ hình phác thảo trên, vẽ thêm hai đường cong nữa ở bên trong đường hai vừa vẽ và gần về phía nét cong chính giữa. Bạn có thể xóa đường chính giữa này sau khi vẽ xong.

Bước 3: Vẽ thêm các nét để hoàn thành cấu trúc của bím tóc

Ở bước này, bạn vẽ thêm các đoạn cong ngắn, chéo xuống phía dưới. Các đường này lần lượt xuất phát từ hai đường ngoài cùng đi tới hai đường phía trong.

Lưu ý là nếu xuất phát từ đường thứ nhất, điểm đích sẽ nằm ở đường thứ ba, tức là nó đan vào nhau, tương tự như cách vẽ bím tóc thẳng.

Thao tác này giúp bạn tạo được hình dáng cơ bản cho bím tóc.

Bước 4: Vẽ bím tóc cong cơ bản

Từ các nét vẽ đường cong đã được xây dựng ở bước trên, bạn theo đó bổ sung thêm các đường cong uốn lượn cho từng phần giúp bím tóc trông mềm mại hơn.

Bước 5: Xóa các đường cơ sở ban đầu Bước 6: Hoàn thành vẽ bím tóc, tóc tết dạng cong

Giống với khi hoàn thiện bức vẽ bím tóc thẳng, bạn có thể vẽ thêm các chi tiết uốn cong nhỏ ở trong nhìn cho tự nhiên.

Vẽ bím tóc nhìn qua khá đơn giản nhưng thực tế lại có chút phức tạp, phụ thuộc chủ yếu vào sự mềm mại trong nét bút của bạn. Hy vọng rằng những giải thích trong bài hướng dẫn này sẽ giúp bạn hiểu hơn cách để vẽ bím tóc, kiểu tóc tết.

Top 20 Kiểu Tóc Undercut Ngắn Cho Nam Đẹp Nhất 2021

1/ Kiểu tóc undercut mái ngắn

Vẫn là 1 kiểu cắt sát 2 bên nhưng Khác với kiểu tóc undercut vuốt ngược, kiểu undercut này để mái ngắn và chải ngược về phía trước. Kiểu tóc này mang lại cái nhìn mới mẻ cho kiểu undercut nam tính. Kiểu này thích hợp cho nam mặt dài, góc cạnh và không có nhiều thời gian chăm sóc tóc.

2/ Kiểu tóc undercut ngắn vuốt lệch

Kiểu tóc này cũng là 1 biến tấu mới cho năm 2021 của kiểu undercut truyền thống: Kiểu tóc này cắt trắng 2 bên tai, để phần đỉnh ngắn đủ để vuốt lệch sang 1 bên tùy sở thích vuốt tóc. Đây là kiểu tóc thích hợp cho nam giới có khuôn mặt tròn và cân đối.

3/ Kiểu tóc undercut ngắn phong cách Âu

Kiểu tóc này có phần mái vuốt ấn tượng, chia tóc thành 2 phần 7/3 và vuốt sang 2 hướng khác nhau. Kiểu tóc này phù hợp cho nam giới bảnh bao nơi công sở và thích hợp cho mọi khuôn mặt.

Cùng nhau so sánh kiểu undercut ngắn bên trái màn hình: kiểu tóc này rất mới, tạo những lọn tóc và vuốt ngược về phía sau, khác biệt hoàn toàn với 2 kiểu xoăn hay uốn còn lại. Cho cái nhìn thật phong cách và lạ mắt. Kiểu tóc này rất thích hợp cho nam giới sở hữu bộ râu quai nón nam tính – mạnh mẽ. Điều nổi bật, đây là kiểu tóc phù hợp cho mọi kiểu gương mặt khác nhau.

5/ Kiểu tóc undercut ngắn cả đỉnh đầu

Khi mẫu undercut có nguồn gốc Châu Âu về tới các nước Châu Á, nó đã được biến tấu để thích hợp với khí hậu và kiểu mặt. Điển hình cho kiểu tóc này, một kiểu tóc ngắn thích hợp cho mùa hè nóng bức và cho nam có khuôn mặt dài cằm nhọn.

6/ Kiểu tóc undercut ngắn vuốt ngược

Đây chính là mẫu tóc undercut nguyên bản và không bao giờ lỗi mốt. Cắt ngắn sát 2 bên, phần mái dài vuốt ngược ra sau là những gì cần làm cho kiểu tóc này. Kiểu tóc này đặc biệt thích hợp cho mặt dài, mặt vuông hay góc cạnh.

7/ kiểu tóc undercut ngắn nguyên bản

Và đây cũng chính là kiểu nguyên bản, cũng giống như kiểu undercut ngắn số 5, nhưng kiểu này thích hợp cho khuôn mặt tròn hơn. Kiểu tóc này rất nam tính cùng bộ quai nón và làn da ngăm đen.

8/ Kiểu tóc undercut ngắn nam không cắt sát

Một kiểu undercut cắt sát là phổ biến, còn tùy vào kiểu khuôn mặt để chọn cắt cho mình một kiểu phù hợp. Nếu bạn sở hữu kiểu mặt gầy và dài thì kiểu này là phù hợp nhất.

Đây là kiểu ngắn rất thích hợp cho mùa hè tại Việt Nam – kiểu tóc này thích hợp cho mọi khuôn mặt nam. Một điểm lùi của kiểu này là chỉ thích hợp cho nam có tóc cứng hay kiểu tóc rễ tre.

10/ Kiểu tóc undercut ngắn vuốt dựng

Nếu bạn đang sở hữu tóc mền, một kiểu vuốt dựng bằng wax chính là kiểu tóc phù hợp nhất. Một điểm đặc biệt ở kiểu tóc này là phần 2 bên cắt sát với 2 lớp khác nhau cho vẻ ngoài bảnh bao thu hút mọi ánh nhìn. Kiểu tóc này thích hợp với khuôn mặt vuông, má cao và trán cao.

11/ Kiểu tóc undercut ngắn đỉnh dài

Phần đỉnh để dài và vuốt ngược ra sau là những tất cả cho kiểu tóc này. Cũng như hầu hết kiểu undercut đây là kiểu thích hợp cho khuôn mặt dài .

12/ Kiểu undercut ngắn vuốt xéo kẻ vạch

Một kiểu vuốt xéo và tạo thêm điểm nhấn bằng 2 đường kẻ vạch ấn tượng. Thích hợp cho những bạn thích phá cách và cho khuôn mặt trái xoan

13/ Undercut ngắn cho mặt dài

Đây là kiểu cắt trắng xung quanh và đỉnh cắt dài – vuốt mái dựng – phần ngọn tóc vuốt ngược về sau. Thích hợp cho nam mặt dài có cằm nhọn. Nhược điểm là kiểu undercut ngắn này không thích hợp khi đội mũ bảo hiểm khi tham gia giao thông

Một kiểu ưa thích của dân tập gym, kiểu này mang đến vẻ mạnh mẽ và tôn lên những cuộn cơ bắp trên cơ thể. Đây là kiểu mát mẻ mỗi khi đến phòng tập hay chơi thể thao.

15/ Kiểu tóc undercut gắn cho nam trán cao

Đây là kiểu tóc phù hợp nhất cho những bạn đang sử hữu trán cao, một kiểu vuốt lệch và tạo nét bằng 1 đường kẻ trắng chia tóc thành 2 phần và cắ trắng xung quanh tai và gáy. Kiểu tóc này thích hợp với khuôn mặt má cao – trán cao – cằm nhọ.

16/ Kiểu undercut cắt sát để dài đỉnh

Vẫn là 1 kiểu vuốt ngược nhưng kiểu này có phần gáy cắt ngắn lên gần đỉnh và cạo sát xung quanh rất mát mẻ cho mùa hè mà vẫn mang lại vẻ ngoài nam tính.

17/ Kiểu tóc undercut ngắn cho mặt trái tim

Kiểu tóc undercut ngắn này cắt sát 2 bên + phần gáy và vuốt lệch toàn bộ phần mái sang 1 bên. Thích hợp cho nam giới mặt trái tim – cằm nhọn – trán cao

18/ Kiểu tóc cắt ngắn cho tóc mỏng

Nếu bạn đang sở hữu mái tóc mỏng thì đây là những gì bạn cần: cắt ngắn xung quanh, vuốt ngược mái từ trước ra sau và để chúng chụm lại ở phần gáy.

Vẫn là kiểu tóc cho mùa hè: Kiểu này thích hợp cho khuôn mặt vuông – góc cạnh và có tóc cứng

20/ Kiểu tóc undercut ngắn cho tóc dày

Nếu bạn tóc mái tóc dày và thấy khó chịu trong mùa hè thì đây là 1 sự lựa chọn hoàn hảo nhất, không cắt sát và vuốt mái ngược ra sau tạo nên vẻ lịch lãm cho nam giới khuôn mặt chữ điền.

Dùng Vitamin B1 Làm Trắng Da Mặt Có Thực Sự Hiệu Quả Hay Không?

Dùng vitamin B1 làm trắng da mặt, liệu có ổn?

Được biết đến là loại vitamin đa năng, còn có một tên gọi khác là thiamine, có công dụng tuyệt vời với làn da của chúng ta. Nó giúp xóa mờ thâm nám, sạm da, sẹo thâm, giúp da trắng hồng mịn màng từ bên trong nhờ khả năng loại bỏ hắc sắc tố trên da.

Có nhiều cách dùng vitamin B1 làm trắng da mặt nhưng đây là 2 cách phổ biến được nhiều chị em áp dụng và hài lòng về kết quả rạng ngời làn da sau 1 thời gian ngắn thực hiện.

Mật ong với vitamin B1 làm trắng da mặt hiệu quả

Vitamin B1 kết hợp với mật ong chính là bí quyết giúp bạn nhanh chóng sở hữu làn da trắng nõn ngay tại nhà mà chẳng cần đi spa, thẩm mỹ viện chăm sóc da. Quan trọng là bạn có chịu bỏ thời gian ra để thực hiện hay không. Công thức này có thể dùng cho da mặt hoặc body đều được.

Để có hỗn hợp làm trắng da ngay tại nhà, mọi người cần chuẩn bị :

+ 15 viên vitamin B1

+ 3 thìa mật ong nguyên chất

+ 1 vài giọt dầu ô liu Extra Virgin

+ 1 hộp sữa chua không đường.

+ Tiếp đến, bạn hãy cho các nguyên liệu còn lại vào và trộn đều lên đến khi tạo nên hỗn hợp sánh mịn là được.

+ Làm sạch da, bôi hỗn hợp này lên da, dùng tay massage nhẹ nhàng tầm 30 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào sâu bên trong da. Nên massage kỹ ở các vùng bị thâm, sạm nhiều như nách, đầu gối hay khuỷu tay…

+ Cuối cùng là tắm sạch với nước ấm, sau đó lâu bằng khăn mềm và cuối cùng là thoa kem dưỡng ẩm lên cho da.

Công dụng: Vitamin B1 giúp loại bỏ đi các tế bào sừng, chết, thâm sạm. Còn mật ong cung cấp độ ẩm, se khít lỗ chân lông cho da vừa trắng sáng vừa mịn màng.

Dùng vitamin B1 làm trắng da toàn thân, da mặt theo cách này cực kỳ hiệu quả. Chỉ cần kiên trì thực hiện 2-3 lần/tuần, đảm bảo sau 1 tháng bạn sẽ ngạc nhiên với làn da của mình.

Dùng vitamin B1 kết hợp trứng gà làm trắng da

+ 15 viên vitamin B1

+ 1 quả trứng gà

+ Đường trắng

Sau khi đã chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu thì chúng ta tiến hành áp dụng theo đúng chuẩn công thức mà ADIVA chia sẻ sau:

+ Lấy viên nan vitamin B1 ra dằm nhuyễn hết trong chén nhỏ, đổ thêm ít nước lọc vào cho dễ nghiền và tan nhanh chóng.

+ Cho các nguyên liệu còn lại vào trộn đều để có hỗn hợp làm trắng da ngay tại nhà.

+ Làm sạch da, sau đó thoa hỗn hợp tự chế này lên vùng da cần chăm sóc. Bạn có thể dùng công thức tắm vitamin B1 làm trắng da mặt hoặc toàn thân đều được. Massage da tầm 30 phút, sau đó sả sạch lại bằng nước, rồi dùng khăn lau. Cuối cùng là thoa kem dưỡng cho da.

Sở dĩ chọn trứng gà trong công thức này là bởi nó có chứa nhiều protein, cùng các loại vitamin như: A, C, E và khoáng chất như canxi, kali,… cho nên giúp nuôi dưỡng làn da một cách tốt nhất. Đồng thời, những thành phần dưỡng chất này cũng giúp tái sinh Collagen cho da trở nên căng mịn, giảm nếp nhăn, kháng khuẩn trị mụn nhọt và cải thiện vết thâm nám, từ đó tông da bật sáng. Khi được kết hợp với tinh dầu ô liu, đường, vitamin B1 làm trắng da mặt, body một cách hiệu quả hơn.

Tắm trắng bằng B1 và vitamin E

Ngoài ra chúng ta có thể dùng vitamin E kết hợp với vitamin B1 làm trắng da mặt và body hiệu quả.

+ 15 viên vitamin B1

+ 5 viên nang vitamin E

+ 1 hộp sữa chua không đường

+ 3 thìa mật ong nguyên chất

+ 1 thìa dầu dừa nguyên chat

+ Lấy sữa chua không đường, mật ong, dầu dừa cho vào hỗn hợp và trộn đều tay.

+ Làm sạch da, sau đó bôi hỗn hợp tự chế này lên da kết hợp với việc dùng tay để massage nhẹ nhàng tầm 10 phút. Cuối cùng là sả sạch lại với nước mát và bôi kem dưỡng ẩm cho da.

Công thức tắm trắng bằng B1 và vitamin E cho da mặt, body này chị em chỉ cần thực hiện 2 lần/tuần, đảm bảo da bật tông nhanh chóng.

Lưu ý khi dùng vitamin B1 làm trắng da

+ Cần test trước trên da, xem thử có hợp với cơ địa hay không. Vì một số chị em có làn da mỏng manh, dễ dị ứng với các thành phần có trong công thực.

+ Nên bảo vệ da dưới tác động của môi trường như ánh nắng mặt trời, khói, bụi, khi áp dụng vitamin B1 làm trắng da mặt hay body.

+ Duy trì trong thời gian dài, vì công thức này yêu cầu cần kiên trì thì mới cho kết quả làm trắng da như mong đợi.

Đây là giải pháp làm đẹp thông minh, tiện lợi vô cùng, không tốn nhiều thời gian. Là sự lựa chọn hàng đầu dành cho chị em phụ nữ bận rộn muốn có làn da trắng sáng nhanh chóng.

Giải pháp cho làn da

Hiện nay, thị trường có đa dạng viên uống, nước uống làm trắng da khác nhau. Tuy nhiên sản phẩm viên uống/nước uống WHITE ADIVA được đông đảo chị em dùng và review mang đến hiệu quả vượt bật và đặc biệt là an toàn cho sức khỏe. WHITE ADIVA được người dùng bình chọn là một trong các loại viên uống trắng da toàn thân hiệu quả và an toàn cho làn da.

Cho nên, nếu chị em nào có nhu cầu cải thiện tông da nhanh chóng, tiện lợi nhất thì có thể tham khảo ngay sản phẩm này. Để được tư vấn kỹ hơn về thành phần viên uống này, Quý khách hàng vui lòng liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline: 1900 555 552, chuyên viên ADIVA sẽ tư vấn cho bạn trong thời gian sớm nhất về liệu trình dùng WHITE ADIVA tối ưu nhất cho từng tình trạng sắc tố da.