【#1】Ăn Tổ Yến Sào Có Làm Đẹp Da Hay Không?

Hiện nay, rất nhiều các chị em phụ nữ thường nhận được lời khuyên nên sử dụng yến sào hay tổ yến sào đều đặn để có thể duy trì làn da mịn màng, tươi sáng, giúp bảo dưỡng nhan sắc, lưu giữ vẻ thanh xuân. Tuy nhiên, do khá quý hiếm và ít phổ biến, nhiều người khi có ý định, nhu cầu tìm mua tổ yến để sử dụng vẫn thường băn khoăn không biết yến sào có tác dụng làm đẹp da hay không và nếu được thì bằng những cách nào?

Như trong bài viết tác dụng của tổ yến sào là gì chúng tôi đã phân tích, trong tổ yến có chứa tới 18 loại axit amin khác nhau. Trong số chúng, có một loại axit amin mang tên threonine. Axit amin này đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra hai loại protein là collagen và elastin. Đây là hai protein đóng vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ làn da. Cụ thể:

► Collagen: Chiếm 30% tổng lượng protein trong cơ thể và khoảng 70 – 80% tổng lượng protein tại da, collagen được tìm thấy trong cấu trúc sợi bền của các mô liên kết, có tác dụng kết nối các tế bào, tạo sự săn chắc, căng mịn cho làn da đồng thời thúc đẩy sự hình thành các tế bào da mới, từ đó làm mờ đi các vết thâm nám.

► Elastin: Tương tự như collagen, elastin cũng được tìm thấy trong các mô liên kết với tác dụng chính là kết nối tế bào. Song khác với collagen, elastin lại có tác dụng chính là tạo ra sự đàn hồi, giúp hạn chế nếp nhăn.

Hai loại protein trên khi kết hợp với nhau sẽ giúp cho làn da luôn luôn căng mịn, trơn láng, độ đàn hồi cao. Bên cạnh đó, bởi khả năng đem lại hiệu quả cao trong việc phục hồi, tái tạo, bảo trì làn da đồng thời dễ sử dụng, an toàn nên cả collagen và elastin đều được hầu hết các chuyên gia, bác sĩ thẩm mỹ khuyên dùng. Tuy nhiên, hai loại protein này suy giảm rất sớm và rất nhanh do hiện tượng lão hóa cũng như tác nhân ô nhiễm môi trường. Vì vậy hiện nay hầu hết các loại mỹ phẩm đều bổ sung collagen hoặc elastin để duy trì và tăng cường hàm lượng hai hợp chất này trong cơ thể.

Do đó, có thể thấy với việc bổ sung threonine, một loại axit amin có tác dụng thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen và elastin, rõ ràng yến sào có tác dụng làm đẹp da rất tốt. Ngoài ra, với khả năng giúp cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt hơn đồng thời đem lại giấc ngủ ngon, thoải mái, giảm stress, căng thẳng, tổ yến thực sự là một loại “thần dược” trong việc bảo trì nhan sắc, giúp lưu giữ tuổi thanh xuân. Vì vậy, các chị em phụ nữ nên sử dụng sản phẩm này thường xuyên để có thể đem lại những hiệu quả tuyệt vời, đúng với mong muốn của bản thân.

Để làm đẹp da bằng tổ yến, có thể sử dụng nhiều phương pháp khác nhau. Tuy nhiên hai phương pháp đơn giản, hiệu quả và được nhiều người sử dụng nhất vẫn là chế biến thành món ăn hoặc làm mặt nạ.

► Ăn tổ yến: Để đem lại hiệu quả cao, các bạn có thể chế biến món yến sào hầm bồ câu non hoặc chè yến sào hạt sen rồi sử dụng đều đặn trong khoảng 2 – 3 tháng với liều lượng tổ yến như sau:

► Mặt nạ yến sào: Tương tự như các loại mỹ phẩm khác, các bạn cũng có thể đắp yến sào lên mặt để làn da hấp thu trực tiếp các loại dưỡng chất có trong tổ yến. Cách làm mặt nạ yến sào đơn giản như sau: vệ sinh sạch sẽ da mặt, ngâm tổ yến vào nước ấm từ 30 phút – 1 tiếng cho nở hết rồi lấy ra sau đó đắp lên mặt trong thời gian từ 20 – 30 phút. Với phương pháp này, các bạn có thể sử dụng từ 2 – 3 lần/tuần sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất.

【#2】Tuyệt Chiêu Xông Hơi Làm Trắng Da Mặt Hiệu Quả Tại Nhà

Bạn có biết xông hơi làm trắng da mặt rất hiệu quả? Xông hơi giúp lỗ chân lông nở ra và từ đó có thể dọn sạch mọi bụi bẩn. Cho làn da trắng sạch và căng mịn

Xông hơi làm trắng da mặt có thật sự hiệu nghiệm? Có đấy! Đây chính là các làm trắng da được sử dụng rộng rãi ở các Spa. Cùng “mở” ngay spa nhỏ để làm trắng da ngay tại nhà nào!

Thay vì tốn thời gian và tiền bạn đến với các spa. Bạn cũng có thể tự xông hơi làm trắng da mặt ngay tại nhà. Hiệu quả trắng da lại vô cùng tuyệt vời.

Những điều cần lưu ý khi thực hiện xông hơi làm trắng da mặt:

  • Xông hơi sẽ giúp làm nở lỗ chân lông, giúp loại bỏ sạch được các bụi bẩn, bã nhờn. Tuy nhiên chỉ nên xông hơi 2/3 lần mỗi tuần.
  • Kiên trì áp dụng để trị khỏi mụn và làm trắng da hiệu quả.
  • Xông hơi có thể làm da khô hơn, vì vậy chú ý bổ sung nhiều nước cho cơ thể, ăn nhiều rau xanh.
  • Sử dụng them kem dưỡng ẩm, kem chống nắng vào ban ngày để bảo vệ da khỏi tác hại từ ánh nắng mặt trời và các tác nhân môi trường khác.

Nguyên liệu:

  • Sả: 5 củ
  • Vài lát chanh tươi thái mỏng
  • Vài lát gừng đã thái mỏng

Thực hiện:

  • Bước 1: Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi, cho thêm vào 300ml nước và đun sôi.
  • Bước 2: Sau khi đã đun sôi đổ nước vào thau nhỏ. Dùng nước này để xông hơi mặt. Dùng Khăn trùm qua đầu và hơi nước nên để tiếp xúc với vùng da bị mụn.
  • Bước 3: Khi nước hết bốc hơi (khoảng 15 phút) thì dừng lại.

Đối với làn da mụn: Sau khi xông hơi xong bạn nên thấm khô da. Dùng thêm mặt nạ từ mật ong và nước cốt chanh để có thể trị mụn tốt nhất. Cuối cùng rửa sạch mặt lại bằng nước lạnh để “khóa lỗ chân lông” lại, ngăn các bụi bẩn bám sâu vào.

Nếu làn da không bị mụn bạn chỉ cần thấm khô mặt sau khi xông hơi là được.

  • 1 nắm lá kinh giới
  • 1 nắm lá tía tô
  • 1 nhúm lá ngải cứu
  • 500ml nước sạch
  • 1/2 thìa cà phê muối
  • 1/2 quả chanh tươi

Thực hiện:

  • Bước 1: Kinh giới, tía tô, ngải cứu lặt sạch, bỏ phần cuốn và đem rửa. Để ráo nước.
  • Bước 2: Cho các lá đã làm sạch ở trên vào nồi, thêm 500 ml nước rồi đun sôi. Khi sôi vặn nhỏ lửa đun thêm 5 phút nữa thì tắt bếp.
  • Bước 3: Bắt nồi xuống và dùng nước cốt chanh, muối cho vào nồi. Dùng đũa khuấy đều hỗn hợp.
  • Bước 4: Rửa mặt qua với nước ấm và sữa rửa mặt. Dùng phần nước vừa đun xông hơi mặt bằng cách trùm khăn qua đầu. Thư giãn từ 15-20 phút.
  • Bước 5: Sau khi xông hơi dùm khăn thấm khô nước trên mặt. Thoa một lớp kem dưỡng ẩm hoặc toner để se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa bụi bẩn bám vào.

Thực hiện 2 lần/tuần. Tốt nhất trước khi ngủ để đạt hiệu quả dưỡng trắng và giấc ngủ cũng sâu hơn.

Cách xông hơi làm trắng da mặt này hiệu quả nhờ vào các chất có trong kinh giới, tía tô, ngải cứu. Hơi nước sẽ giúp hấp thụ và thẩm thấu sâu vào da qua các lỗ chân lông. Chúng còn giúp tăng lưu thông máu đến da, giúp nuôi dưỡng làn da trắng sáng không tì vết. Không những vậy, cách xông hơi này cũng hỗ trợ trị mụn trứng cá hiệu quả nhờ làm sạch da.

Sau một ngày dài mệt mỏi chắc chắn cách xông hơi làm trắng da mặt này sẽ làm bạn thoải mái. Thực hiện ngay!

【#3】Làm Đẹp Da Trong Thời Gian Bầu Bì Và Sau Sinh Bằng Tinh Bột Nghệ

Việc không chăm sóc, trân trọng làn da trong một thời gian dài có thể ảnh hưởng tới tâm lý và khả năng phục hồi của da về lâu dài. Đối với các vấn đề như mụn, nám, tàn nhang, thời gian đầu khi mới xuất hiện là thời gian lý tưởng để điều trị bởi càng để lâu, da càng yếu, mụn và nám có xu hướng lây lan và rất khó trị dứt điểm. Ngoài ra, ngoại hình kém ưa nhìn khiến các chị em mặc cảm, suy nghĩ nhiều – nguyên nhân phổ biến dẫn tới bệnh lý trầm cảm sau sinh.

Ảnh 2: Làm đẹp da với tinh bột nghệ cực đơn giản và hiệu quả

Để vừa có làn da đẹp, vừa đảm bảo sức khoẻ và sự phát triển của con nhỏ, các chuyên gia, bác sĩ thường khuyên sản phụ nên làm đẹp bằng các nguyên liệu thiên nhiên, organic. Một trong những nguyên liệu tới từ tự nhiên phổ biến và hiệu quả để điều trị các vấn đề về mụn, sắc tố da là tinh bột nghệ. Khác với bột nghệ, tinh bột nghệ có chứa hàm lượng curcumin cao gấp hàng chục lần nên tác dụng chống oxy hoá, tăng cường khả năng tự tái tạo của tế bào hiệu quả hơn rõ rệt. Tinh bột nghệ cũng không chứa dầu nghệ nên các bạn bị nóng trong, bị bệnh dạ dày có thể hoàn toàn yên tâm sử dụng.

Mặt nạ tinh bột nghệ có tác dụng làm mờ thâm, nám, tàn nhang, làm khô các vết mụn. Nên sử dụng kết hợp tinh bột nghệ với mật ong hoặc sữa chua không đường bởi những nguyên liệu này có kết cấu đặc giúp mask bám vào bề mặt da, không bị chảy xuống cổ hoặc dính vào tóc.

Nếu bạn bị dị ứng với sữa chua hoặc mật ong, có thể sử dụng một miếng mask giấy hoặc mask nén ngâm trong hỗn hợp tinh bột nghệ – trà xanh rồi đắp lên mặt. Mask giấy có tác dụng giúp mặt nạ giữ được độ ẩm lâu hơn, mask không bị chảy xuống cổ và tóc.

Có thể sử dụng tinh bột nghệ và trà xanh thay cho sữa rửa mặt vào buổi sáng để dịu dàng tẩy đi lớp dầu thừa trên khuôn mặt nhưng không gây khô da.

Ảnh 3: Massage dầu dừa, tinh bột nghệ thường xuyên giúp làm mờ rạn

Để làm mờ các vết rạn da mất thẩm mỹ ở đùi, bụng, các chị em có thể sử dụng hỗn hợp tinh bột nghệ – dầu dừa massage, đắp vào các vùng bị rạn. Cách này nên được sử dụng ngay trong thời gian bầu bí để tăng cường khả năng đàn hồi của da, tránh rạn da hoặc nếu có rạn cũng sẽ đỡ nghiêm trọng hơn khi không sử dụng.

Trong thời gian sau khi sinh , nhiều sản phụ bị stress trầm trọng bởi áp lực công việc, gia đình… Tâm lý không ổn định, giấc ngủ không sâu khiến làn da sạm đi, một số người còn gặp tình trạng mụn, nám.

Ảnh 4: Thư giãn tinh thần với trà tinh bột nghệ

Để an thần, ngủ ngon, các bạn có thể uống trà nóng pha với một thìa tinh bột nghệ, gừng hoặc chanh thêm vào tuỳ sở thích. Tinh bột nghệ không mùi nên rất dễ uống, kết hợp với trà, chanh và gừng giúp ổn định tinh thần, thư giãn, từ đó các vấn đề về da sẽ được điều trị triệt để và hiệu quả hơn.

【#4】Hướng Dẫn Làm Trắng Da Bằng Dầu Dừa Hiệu Quả Siêu Nhanh

Bạn đã từng bao giờ nghe tới cách làm trắng da bằng dầu dừa chưa? Đây là 1 trong những công thức dưỡng trắng da mặt và toàn thân siêu tốt và hiệu quả.

Chắc chắn tất cả các chị em ít nhiều đã biết sức mạnh và sự diệu kỳ của dầu dừa đối với sức khỏe và sắc đẹp. Nhờ chứa nhiều thành phần dinh dưỡng cực kỳ hữu ích như axit lauric, axit capric, vitamin C, E… nên có thể xem dầu dừa là 1 chất làm mềm và tẩy các tế bào da chết, chữa lành mụn và dưỡng ẩm da.

Cách làm đẹp da bằng dầu dừa với nước cốt chanh tươi

  • Dầu dừa có tác dụng dưỡng ẩm da khô và làm trắng làn da, đồng thời nước cốt chanh giúp tẩy đi các vết sạm da nhờ vào khả năng tẩy trắng. Để tẩy trắng và dưỡng da tự nhiên, hãy áp dụng ngay phương pháp này.
  • Cho nước cốt chanh tươi, đường trắng và dầu dừa theo đúng tỉ lệ 1:1:2
  • Trộn đều, sau đó matxa nhẹ lên mặt theo chuyển động tròn đều trong vài phút.
  • Sau đó để yên trong khoảng 15-20 phút, rồi rửa sạch bằng nước âm ấm.
  • Để có thể tăng tối đa sức mạnh của phương pháp này, bạn cần chăm chỉ áp dụng 2 lần/tuần.

Cách làm trắng da mặt bằng dầu dừa và sữa chua

  • Chuẩn bị 1 muỗng dầu dừa cho vào 2 muỗng sữa chua, trộn đều.
  • Thoa đều lên mặt, kết hợp với matxa nhẹ nhàng trong khoảng 30 phút, (sau đó bạn để yên thêm 10 phút nữa nếu được), cuối cùng rửa sạch bằng nước lạnh.
  • Để tăng tối da sức mạnh của phương pháp dưỡng này, hãy thực hiện 3 lần/tuần.

Cách làm trắng da bằng dầu dừa, mật ong và lòng trắng trứng gà

  • Chuẩn bị 1 trứng gà ta, tách lấy lòng trắng trứng cho vào chén, sau đó cho thêm 1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất, cuối cùng là 1 muỗng cà phê dầu dừa nguyên chất.
  • Khuấy đều, sau đó thoa đều lên mặt, thoa liên tục 3 lớp, lớp này khô tới lớp khác.
  • Sau đó để yên trong 30 phút, sau đó rửa mặt thật sạch bằng nước âm ấm.
  • Để có thể tăng tối đa khả năng của cách làm trắng da bằng dầu dừa này, chúng tôi khuyên bạn nên áp dụng 3 lần/ tuần nhằm giúp làn da thêm trắng mịn, hồng hào trong tiết trời mùa hè oi bức và đầy rẫy tia cực tím cực kỳ độc hại này.

Cách dưỡng trắng da bằng mặt nạ dầu dừa

Đây là 1 công thức khá độc và lạ ít người biết được, mặt nạ trắng da từ dầu dừa, mật ong và lòng trắng trứng gà. Chuẩn bị 1 trứng gà ta, lấy lòng trắng trứng trộn đều với mật ong, sau đó cho thêm vài giọt dầu dừa và trộn đều. Thoa đều lên da mặt và để yên trong 20-25 phút, rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Cách làm trắng da toàn thân bằng dầu dừa hiệu quả ngay tại nhà

Dầu dừa + sữa tắm

  • Hãy lựa chọn sữa tắm mà bạn yêu thích nhất, trộn đều với dầu dừa nguyên chất cho vào 1 hũ/chai sạch để dùng hàng ngày như sữa tắm bình thường.

Dầu dừa + muối tắm

Hãy áp dụng đều đặn mỗi ngày, phương pháp này ngoài việc giúp dưỡng da, tẩy tế bào chết, tăng cường độ ẩm và còn tạo lên 1 lớp màng bảo vệ da kháng lại tia cực tím cực kỳ hiệu quả mà không gây ra bất kỳ nhờn dính nào.

【#5】Làm Đẹp Da Bằng Aspirin Giúp Da Trắng Sáng Sau 2 Lần Sử Dụng

Tác dụng làm đep da bằng aspirin Tác dụng của aspirin

Thuốc Aspirin là một loại thuốc khá dùng để kháng viên, giảm đau. Nhưng bạn sẽ cực kỳ bất ngờ khi biết đến công dụng thần thánh của loại thuốc loại với làn da. Loại thuốc này làm trắng da nhờ tín kiềm cao hơn đọ Ph của da ( 4,5 – 5,5). Thuốc này giúp các tế bào da khô và bong ra, mang lại làn da trắng sáng.

Thành phần chính của aspinrin có chứa axit salicylic có tác dụng giảm sưng, kháng khuẩn, làm dịu nôt mẩn đỏ, giảm bài tiết bã nhờn. Đặc tính chống viêm của asparin có khả năng làm giảm mịn trứng cá hiệu quả.

Aspirin là một loại tẩy tế bào chết, giảm lượng chất nhờn quá mức trên mặt, giúp thu nhỏ chỗ chân lông. Ngoài ra công thức làm trắng da bằng aspirin giảm nếp nhăn cho da trnawgs sáng, mịn màng tười trẻ. Bạn hãy tham khảo những hưỡng dẫn không nên bỏ quả của chúng tôi .

Một số công thức làm trắng da bằng Aspirin Tắm trắng với aspirin và sữa tươi

Nguyên liệu:

-3 viên aspirin 500 mg

– 1/2 hũ sữa tươi không đường

– 1 muốn dầu ô liu

Cách thực hiện:

Nghiền 3 viên thuốc thành dạng bột sau đó trộn các nguyên liệu đã chuẩn bị với nhau. Làm sạch da bằng phương pháp tẩy da chết, rửa mặt. Sau đó bôi hỗn hợp lên da cho đều và massage nhẹ nhàng. Sau 15 phút sau rửa lại mặt lại bằng nước mát là được.

Hỗn hợp sữa tươi + dầu oliu + aspritin

Bạn lên sử dụng loại mặt nạ này 3 lần/tuần. Bạn sẽ nhận thấy tác dụng vô cùng bất ngời từ loại mặt nạ này. Với công thức này bạn có thể sử dụng cho toàn thân để có hiệu quả cao hơn.

Tắm trắng với aspirin và bột yến mạch

Ngoài công dụng tắm trắng của aspirin, bột yến mạch là một nguyên liệu hữu ích giúp tẩy tế bào chết, kháng khuẩn, trị mụn… Nếu da mặt của bạn đang bị mụn nhiều thì đây là công thức hoàn hảo giành cho bạn.

Công thức làm hỗn hợp tắm trắng này như sau:

Nguyên liệu:

– 5 viên aspirin

– Bột yến mạch 3 thìa

– Sữa tươi không đường 3 ml

Cách thực hiện

Ngâm 5 viên thuốc aspirin bằng nước nóng cho đến khi tan hết. Hoặc bạn có thể nghiền thành dạng bột để nhanh hơn. Sau đó, cho phần bột yến mạch đã chuẩn bị và sữa tươi không đường.

Làm trắng da bằng aspirin và bột yến mạch

Trộn đều hỗn hợp để thành một loại sền sệt. Bạn tắm cơ thể bằng nước ấm để các lỗ chân lông nở ra hấp thụ được các chất. Dùng hỗn hợp đã chuẩn bị massage lên toàn bộ cơ thể trong 20 phút. Sau đó tắm lại bằng nước lạnh, lau khô người và bôi kem dưỡng da.

Bạn có thể sử dụng công thức tắm trắng này 3 lần/ tuần. Để mang lại hiệu quả tốt nhất cho làn da.

Bột trà xanh kết hợp aspirin

Trà xanh có chất kháng sinh tự nhiên giúp ngăn ngừa và điều trị mụn. Kết hợp với tác dụng làm trắng da, chống lão hóa của aspirin giúp làn da trắng sáng, ngừa nếp nhăn, dưỡng trắng da.

Kết hợp bột trà xanh với thuốc aspritin -3 viên aspirin

-1 thìa bột trà xanh

– 3 thìa sữa chua không đường

– 2 thìa mật ong

Nghiền mijnn 3 viên thuốc aspirin thành dạng bột trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị trộn thành một hỗn hợp. Tắm sơ qua cơ thể bằng nước ấm để làm giãn nở các lỗ chân lông. Bôi hỗn hợp này nên da sau đó massage toàn bộ cơ thể trong 20 phút. Sau đó tắm lại bằng nước sạch, lau khô cơ thể và bôi kem dưỡng da.

Tắm trắng bằng bột trà xanh và aspirin

Bạn lên thực hiện phương pháp này 2 lần/ tuần. Tuy nhiên trong quá trình thực hiện khi ra đường bạn nên ăn mặc kín đáo và bôi kem chống nắng 20 phút trước khi ra khỏi nhà.

Tìm hiểu thêm: Lên tone da, đánh bay mụn bí quyết làm đẹp chỉ với vài viên đá lạnh

【#6】Làm Đẹp Da Sau Sinh Bằng Sữa Mẹ

Với trẻ nhỏ không gì thơm ngon và quý giá hơn nguồn sữa mẹ. Bầu sữa mẹ là nơi nuôi dưỡng trẻ, là nơi thể hiện tình yêu thương của mẹ dành cho con trẻ. Vì vậy, sữa mẹ chính là nguồn dưỡng chất tự nhiên, tuyệt vời nhất đối với mỗi con người. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học và đúc kết từ kinh nghiệm dân gian, sữa mẹ không chỉ giúp các bà mẹ nuôi dưỡng con mình tốt hơn mà còn có tác dụng trong việc làm đẹp da sau sinh một cách hữu hiệu.

Sữa mẹ không những có công dụng tuyệt vời đối với trẻ nhỏ như tăng cường sức đề kháng cho trẻ, ngăn ngừa và trị hăm cho bé, trị mụn và chàm sữa ở trẻ nhỏ, trị cứt trâu ở đầu, giảm đau, chữa bệnh nhiễm trùng tai, ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng ở trẻ nhỏ, thuốc giúp trẻ ngủ ngon… mà sữa mẹ còn là nguyên liệu tự nhiên tuyệt vời trong quy tình làm đẹp da sau sinh bằng sữa mẹ, giúp dưỡng da trắng hồng, mịn màng, giảm thâm nám, trị mụn, dưỡng da vùng mắt, dưỡng ẩm da…

Vai trò của sữa mẹ đối với sức khỏe và sức đề kháng của trẻ nhỏ là vô cùng quan trọng. Vậy trong sữa mẹ có những thành phần gì để đóng vai trò quan trọng như vậy trong sự sự phát triển thể chất ở con trẻ. Chỉ khi chúng ta tìm hiểu được vấn đề này thì mới giải thích được vì sao bí quyết làm đẹp da sau sinh bằng sữa mẹ lại hiệu quả như vậy.

Sữa non: Là sữa mẹ được bài tiết trong 3 ngày đầu mới sinh con xong, trong đó chứa nhiều chất chống nhiễm khuẩn để bảo vệ cơ thể. Đồng thời, trong sữa mẹ non còn chứa nhiều vitamin A và 1 lượng chất đạm cao hơn sữa trưởng thành có trong sữa mẹ giai đoạn này.

Sữa trưởng thành (ổn định): Là sữa mẹ sản xuất ra sau khi đẻ con vài ngày (thường sau 3 ngày). Trong khoảng thời gian này, thường thì số lượng sữa mẹ sẽ nhiều hơn, có chứa nhiều nước, protein và đường.

Sữa cuối: Trong thời gian này sữa mẹ có chứa chất béo, thêm cả một số vitamin tan trong dầu như vitamin A, D, E, K.

Vì trong sữa mẹ có chứa đầy đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết để da được nuôi dưỡng và trở nên trắng đẹp mịn màng nên sữa mẹ được xem là dạng mỹ phẩm dưỡng da tự nhiên an toàn và hiệu quả nhất.

Dùng hỗn hợp sữa mẹ và dầu dừa thấm trên một miếng bông mút thoa lên mặt rồi thư giãn trong khoảng 10-15 phút và rửa mặt hàng ngày giúp ngăn ngừa và xóa được mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn bọc, mụn đỏ rất hiệu quả.

Sữa mẹ được coi như một thành phần lý tưởng để sản xuất xà phòng vì nó chứa nhiều các axit amin, vitamin A, các protein cần thiết để dưỡng da. Sữa mẹ cũng rất giàu axit lactic giúp làm sạch và mềm da.

Nhỏ sữa mẹ vào một miếng bông mút cũng giúp xóa sạch lớp trang điểm trên gương mặt và dưỡng mềm da.

Trong sữa mẹ có rất nhiều khoáng chất và vitamin. Vậy nên, mỗi ngày hãy lấy 3 thìa sữa và thoa đều lên mặt, đợi sau khi sữa khô thì lại tiếp tục thoa, cứ như thế khoảng 3 lần, giữ nguyên trong 20 phút và bạn có thể rửa lại bằng nước sạch. Loại mặt nạ đặc biệt này sẽ giúp cải thiện làn da đang bị thâm nám của các chị em và đồng thời đây cũng là một chiếc mặt nạ giúp cho làn da bạn càng trở nên trắng và mịn màng hơn.

Nếu trong nhà bạn bỗng dưng hết kem dưỡng mắt và dưa chuột đắp mắt thì các mẹ có thể dùng sữa mẹ thay thế, đắp hai miếng bông lạnh sữa mẹ lên mắt cũng giúp giảm thiểu đáng kể tình trạng mắt bị sưng hay thâm quầng (do thiếu ngủ, một biểu hiện các mẹ thường gặp sau sinh).

Lấy 1 muỗng canh bột nghệ, 1 muỗng canh bột gạo hoặc cám gạo, 1 muỗng canh sữa mẹ. Sau đó trộn đều tất cả thành phần, bôi lên mặt trong vòng 20-30 phút, chờ cho lớp hỗn hợp khô lại thì rửa sạch mặt bằng nước ấm. Thực hiện thường xuyên 2 lần một tuần theo cách này sẽ giúp các mẹ sở hữu làn da trắng đẹp và mịn màng.

【#7】Cách Làm Trắng Da Mặt Sau Khi Hết Mụn

Tỏi có tính kháng khuẩn, giảm viêm và giảm ngứa rất tốt. Chính vì thế, tỏi là lựa chọn thông minh cho việc “đánh bật” đám mụn cứng đầu như: mụn cám, mụn bọc hay dai dẵng như mụn đầu đen. Hơn thế nữa, tỏi lại là một nguyên liệu dễ tìm, Cách làm trắng da giảm mụn với Tỏi này đặc biệt có ích đối với những bạn có khoảng thời gian ít ỏi.

– Dùng 2-3 củ tỏi, dã và băm thật nhỏ.

– Đổ dung dịch natri clorid 0.9% (bán ở các tiệm thuốc tây) vào chén đựng tỏi đã băm, ngâm trong vòng 30 phút.

– Sau đó, chắt lấy nước, đổ vào lọ dùng dần dần.

– Trước khi đi ngủ, dùng tăm bông chấm trực tiếp nước ép tỏi lên mụn, hoặc thoa đều lên vùng da bị mụn.

– Chờ lớp đầu tiên khô, thoa tiếp lớp thứ 2 và để yên khoảng từ 5 – 10 phút.

– Sau đó, rửa sạch mặt với nước.

Cách làm trắng da mặt tốt nhất là đắp mặt nạ. Nhớ là phải đắp thường xuyên thì mới có tác dụng. Ai da trắng bắt nắng mà đen thì sau khoảng 1 -2 tháng thì có thể không cần đắp nữa. Nhưng ai da đen bẩm sinh thì không đắp nữa là đen lại đó nha.

Nhiều bạn gái đã áp dụng khá nhiều công thức nhưng nghiệm thấy 2 cách sau hiệu quả nhất.

Công dụng: Trắng da, mát da, mịn da. Phù hợp với mọi loại da.

Nguyên liệu:

Cách làm trắng da tốt nhất là đắp mặt nạ. Nhớ là phải đắp thường xuyên thì mới có tác dụng. Ai da trắng bắt nắng mà đen thì sau khoảng 1 -2 tháng thì có thể không cần đắp nữa. Nhưng ai da đen bẩm sinh thì không đắp nữa là đen lại đó nha.

Nhiều bạn gái đã áp dụng khá nhiều công thức nhưng nghiệm thấy 2 cách sau hiệu quả nhất.

Công dụng: Trắng da, mát da, mịn da. P

Tần suất đắp: 2-3 lần/ tuần. Ai da đen thì 1 tháng thấy trắng hẳn ra, mịn hẳn ra.

Mật ong là một trong những nguyên liệu làm đẹp phổ biến được nhiều chị em ưa thích bởi tác dụng mà nó mang lại. Mật ong có tác dụng làm trắng da, dưỡng da, trị mụn vô cùng hiệu quả.

Vitamin A, vitamin E, vitamin C, vitamin nhóm B là những dưỡng chất cần thiết và rất tốt cho làn da. Một số khoáng chất có trong mật ong như sắt, kẽm, canxi, đồng… cần thiết cho sức khỏe và làn da. Đặc biệt, mật ong có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao nên có thể bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa lão hóa và duy trì sự tươi trẻ của làn da.

Thật đơn giản để sở hữu một làn da đẹp và trắng sáng tự nhiên chỉ với vài bước thực hiện cùng ba nguyên liệu sẵn có trong nhà bếp. Chuẩn bị một ít mật ong nguyên chất, 1 quả cà chua, và một ít nước cốt chanh. Cà chua ép lấy nước rồi trộn chung với mật ong và nước cốt chanh được hỗn hợp dưỡng da.

Rửa mặt thật sạch rồi thoa hỗn hợp trên lên da mặt, da tay, da cổ hay toàn thân để trong 20 phút. Dưỡng chất có trong mật ong và hai nguyên liệu này sẽ từ từ thấm vào da, nuôi dưỡng làn da. Kiên trì thực hiệncách làm trắng da mặt này khoảng 2 tuần mỗi lần và nhiều tuần liên tiếp để mang lại kết quả.

Nha đam hay còn gọi là lô hội, là loại thực phẩm có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da. Công dụng của nha đam ngoài việc giảm đau, kháng viêm, bổ sung khoáng chất cho cơ thể, thì nha đam còn giúp các tế bào dưới da hấp thụ chất dinh dưỡng, làm mịn da, giảm mụn nhọt hiệu quả. Dùng nha đam làm mặt nạ hoặc kết hợp nha đam với một số nguyên liệu khác vừa có tác dụng làm mịn da, vừa làm trắng da.

Nha đam kết hợp với mật ong là công thức chăm sóc da tuyệt vời. Mặt nạ này vừa giúp se khít lỗ chân lông, vừa làm cho làn da trắng mịn.

Nguyên liệu: 100g nha đam, 10g mật ong

Cách làm: nha đam gọt vỏ, thái miếng nhỏ, cho vào nồi đun sôi cùng nước. Lấy phần nước sắc lại hòa với mật ong. Thoa hỗn hợp này lên da.

Chỉ cần vài bước đơn giản, và chuẩn bị sẵn nguyên liệu cần thiết, là bạn đã có thể làm đẹp da, trắng da một cách tự nhiên tại nhà. Các cách làm trắng da này rất an toàn tuy nhiên chú ý không nên lạm dụng, vì rất có thể sẽ phản tác dụng, gây nám da.

【#8】Top 3 Cách Làm Đẹp Da Mặt Bằng Phương Pháp Tự Nhiên Tại Nhà Không Tốn Kém.

Hiện nay, làm đẹp da mặt bằng phương pháp tự nhiên rất được các chị em ưa chuộng. Vậy làm đẹp da mặt bằng phương pháp tự nhiên nào nên được chọn lựa.

Top 3 cách làm đẹp da mặt hoàn toàn bằng những phương pháp tự nhiên khá quen thuộc với các chị em. Họ có thể tự tin với khuôn mặt sáng và trắng hoàn toàn không hề tốn kém như sử dụng các loại hóa mỹ phẩm độc hại.

1.Cách làm đẹp da mặt bằng khoai tây.

Khoai tây là một trong những thực phẩm rất quen thuộc, đặc biệt là đối với chị em phụ nữ nội trợ. Ngoài là nguyên liệu ẩm thực ra, khoai tây còn là một thần dược giúp cho các chị em làm đẹp, cải thiện làn da trắng hồng hiệu quả.

Trong khoai tây có rất nhiều tinh bột, giàu vitamin B1, B2, khi nấu chín thì khoai tây có rất nhiều vitamin C. vì vậy, khoai tây rất được chị em lựa chọn là một trong các cách làm đẹp da mặt bằng phương pháp tự nhiên ở nhà, nó không chỉ có tác dụng làm, mà còn giúp tăng độ ẩm cho da, tăng sắc tố hồng cho da, chống lão hóa da.

Cách làm đẹp da mặt bằng khoai tây như sau:

* Cách 1: rửa sạch một củ khoai tây, gọt vỏ, thái lát thật mỏng khoai tây rồi đắp lên mặt, nằm thư giãn trong vòng 20 phút, sau đó rửa mặt sạch với nước lạnh, nên thực hiện đều đặn tuần 2 lần để đạt được hiệu quả tối ưu nhất có thể.

Làm đẹp da mặt từ khoai tây sẽ mang lại cho bạn làn da trắng sáng tự nhiên.

* Cách 2: dùng nước cốt của khoai tây, trộn với 1 muỗng mật ong, vài giọt nước cốt canh tươi. Trộn hỗn hợp trên, sau đó thoa lên mặt đồng thời massage da mặt nhẹ nhàng và thư giãn trong vòng 20 phút đến khi cảm giác thấy mặt nạ đã khô cứng lại, sau đó rửa mặt bằng nước lạnh để giúp da se khít lỗ chân lông. Bạn cũng nên thực hiện biện pháp này đều đặn để mang lại hiệu quả cao.

Đừng quên sử dụng mặt nạ khoai tây nếu muốn sở hữu làn da trắng sáng tự nhiên.

2.Cách làm đẹp da mặt bằng phương pháp tự nhiên với chanh tươi.

Chanh tươi là một loại trái cây rất dễ kiếm và rất rẻ tiền, vì vậy cách làm đẹp da mặt bằng chanh tươi cũng được sử dụng rất phổ biến, đặc biệt trong chanh tươi có chứa nhiều chất Vitamin C, một dưỡng chất giúp chống lão hóa, ngừa nám, tàn nhanh và giúp da trắng hồng tự nhiên.

Chanh được xem như thần dược để làm đẹp da tự nhiên.

Cách làm đẹp da mặt bằng chanh tươi như sau: bạn nên chọn mua những quả chanh tươi, mọng nước, vắt nước cốt chanh vào ly. Bảo quản dung dịch này trong tủ mát để được lâu hơn. Tiếp theo, bạn nên rửa mặt sạch với nước ấm, sau đó dùng bông thấm dung dịch đều lên mặt. Bạn nên chú ý nhữn dùng da có vết xước hoặc bị thương tích, vì nước chanh vào có thể khiến bạn bị xót.

3.Cách làm đẹp da mặt từ nước vo gạo.

Cách làm đẹp da mặt bằng nước vo gạo là biện pháp đã được ông cha ta tận dụng từ rất lâu và rất hiệu quả, nên cho tới bây giờ đây vẫn là biện pháp rất hữu hiệu.

Trong nước vo gạo có chứ nhiều Vitamin và dưỡng chất giúp chúng ta có thể cải thiện làn da, giúp bảo vệ làn da, làm trắng mịn một cách tự nhiên mà không hề tốn kém. Ngoài ra, trong nước vo gạo cũng chứa nhiều chất chứa ô-xy hóa, ngăn ngừa lão hóa và xóa mờ tàn nhan, ngăn ngừa tia cực tím.

Nước vo gạo có nhiều dưỡng chất giúp làn da trắng sáng tự nhiên.

Cách làm đẹp da mặt từ nước vo gạo như sau: dùng nước vo gạo cho vào thau đá, để khoảng 2 giờ đồng hồ cho nước vo gạo lắng xuống, chắt nước và sử dụng phần nước đục trắng thoa lên mặt. Bạn nên chú ý thoa lên những vùng bị nám hay tàn nhang để giúp thoa mờ vết nám, xóa mờ tàn nhang. Thư giãn tầm 10 phút và sau đó rửa sạch mặt với nước lạnh. Chú ý, không sử dụng nước vo gạo quá 2 ngày.

Ngoài ra, nếu da mặt có vết thâm sạn, nám, thì cũng đừng bỏ lỡ Transino Whitening 240V Japan, để làm mờ vết nám, mang lại làn da sáng mịn tự nhiên.

Hoặc sản phẩm Transino Japan 50g Kem trị nám hiệu quả hàng đầu nhật bản.

Nếu muốn tìm hiểu thêm các sản phẩm hỗ trợ làm đẹp da, bạn có thể truy cập vào trang chủ suckhoesacdep.vn để lựa chọn cho mình một sản phẩm làm đẹp da phù hợp nhé.

【#9】Công Thức Làm Đẹp Da Của Gạo Lứt Không Phải Ai Cũng Biết

Gạo lứt rất dễ kiếm nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng nguyên liệu này để làm đẹp da. Bài viết này hy vọng sẽ giúp bạn có thể làm được điều đó.

Gạo lứt hay còn gọi là gạo rằn, gạo lật là loại gạo chỉ xay bỏ vỏ trấu, chưa được xát bỏ lớp cám gạo. Đây là loại gạo có rất nhiều dinh dưỡng đặc biệt là các sinh tố và nguyên tố vi lượng.

Thành phần của gạo lứt gồm các chất tinh bột, chất đạm, chất béo, chất xơ cùng các vitamin như B1, B2, B3, B6; các axit như vitamin B5, paraaminobenzoic, folic (vitamin M), phytic; các nguyên tố vi lượng như canxi, sắt, magiê, selen, glutathion (GSH), kali và natri.

Ngoài các tác dụng tốt cho sức khỏe, gạo lứt còn có tác dụng làm đẹp da không phải ai cũng biết. Bạn có thể tham khảo các cách bên dưới.

Mặt nạ trắng da khi kết hợp gạo lứt và trứng gà

Đắp mặt bằng gạo lứt và lòng đỏ trứng sẽ giúp da bạn trở nên mịn màng. Cách thực hiện khá đơn giản. Bạn trộn đều hai thìa bột gạo lứt, một lòng trắng trứng (với da dầu) hoặc lòng đỏ (với da khô) và một thìa mật ong. Sau đó, bạn đắp hỗn hợp này lên mặt đã được rửa sạch bằng nước ấm chừng 15 – 20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm . Đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ, thực hiện mỗi tuần làm từ 1 – 2 lần sẽ giúp làn da bạn mềm mại, căng và sáng mịn.

Sữa rữa mặt được làm từ bột gạo lứt

Đầu tiên, bạn hãy đổ gạo lứt vào trong một túi vải sạch có dây buộc, buộc miệng túi lại rồi ngâm vào nước ấm chừng vài phút cho thấm đều. Bóp nhẹ túi cho đến khi thấy chất nước sữa trong bột chảy ra. Lúc này, bạn chỉ việc lấy dung dịch đó rửa mặt trực tiếp, hoặc pha thêm 1 – 2 giọt tinh dầu o liu, mật ong. Sau khi rửa sạch mặt bằng dung dịch trên, nên để thêm 15 phút rồi mới rửa sạch lại mặt bằng nước sạch.

Đắp mặt buổi tối giúp giảm nhờn cho da

Buổi tối trước khi đi ngủ đắp mặt bằng gạo lứt sẽ giảm nhờn cho da của bạn. Đầu tiên, bạn lấy hai muỗng cà phê bột gạo lứt, hai muỗng cà phê bột yến mạch, ba giọt nước chanh và một chút nước ấm trộn đều nhau thành một hỗn hợp. Đắp hỗn hợp này lên mặt đã được rửa sạch bằng nước ấm 15 – 20 phút rồi rửa nhẹ. Làm vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp da bớt nhờn.

Thao tác này còn có thể giúp da mặt của bạn chống lại các tia UV có hại. Trong thực tế, nhiều người lao động Châu Á thường dùng bột gạo lứt để làm đẹp trước khi làm việc dưới ánh nắng mặt trời. Nhờ có loại nguyên liệu có khả năng chống nắng tuyệt vời này mà da của họ không bị các tia UV xâm hại.

Vậy là bạn đã biết thêm nhiều công dụng của gạo lứt rồi đó. Ngoài là thức ăn bổ dưỡng, có lợi cho sức khỏe, nó còn là “mỹ phẩm” làm đẹp da thật tuyệt vời.

Thúy An (tổng hợp)

Theo Vietnamnet

【#10】Cách Làm Trắng Da Nhanh Chóng Bằng Bột Trà Xanh Và Mật Ong

Bột trà xanh và mật ong là những nguyên liệu làm đẹp được rất nhiều chị em ưa chuộng. Nhờ sở hữu hàng loạt chất chống oxy hóa, vitamin, khoáng chất quan trọng khác,…2 nguyên liệu này khi kết hợp lại với nhau sẽ rất hiệu nghiệm trong việc cải thiện sắc tố da, kháng khuẩn, chữa lành vết thương, ngăn ngừa mụn trở lại, cung cấp độ ẩm siêu tốt, tăng cường độ đàn hồi, làm dịu làn da chịu tác hại của ánh nắng, bảo vệ da khỏi sự tấn công của tia cực tím, dưỡng trắng da và ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa hình thành.

Da sạm đen, có nhiều thâm mụn, nám tàn nhang, vết nhăn khiến cho bạn mất tự tin về vẻ bề ngoài của mình, bạn nên sử dụng bột trà xanh kết hợp với mật ong sẽ là “bài thuốc” hữu hiệu trong việc cải thiện làn da của bạn. Và để giúp chị em trở nên xinh đẹp, cuốn hút hơn hẳn với làn da trắng hồng rạng rỡ, bạn hãy thử ngay cách làm trắng da bằng mặt nạ bột trà xanh kết hợp với mật ong. Đây là tuyệt chiêu chăm sóc da đang được đông đảo chị em phụ nữ lựa chọn, sử dụng và đưa ra phản hồi rất tốt về hiệu quả cũng như độ an toàn của nó.

2/ Cách làm trắng da từ mặt nạ trà xanh và mật ong

Nguyên liệu cần có:

2 thìa cà phê mật ong

2 thìa bột trà xanh

½ thìa nước lọc.

Cách làm:

Mỗi lần làm mặt nạ bạn lấy 1 cái chén sạch và cho vào chén 2 thìa bột trà xanh và 2 thìa cà phê mật ong cùng 1 chút nước lọc, rồi dùng thìa trộn đều tay cho tới khi được hỗn hợp sánh mịn.

Tiếp đó, bạn vệ sinh da mặt sạch sẽ, rồi thoa nước hoa hồng, nhằm đảm bảo da được thông thoáng, không còn chất bẩn bám trụ, để dễ dàng phát huy hiệu quả tối đa mà mặt nạ mang lại.

Sau đó, bạn thoa hỗn hợp lên da mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng theo chiều xoắn ốc nhằm giúp chất dinh dưỡng nhanh chóng thẩm thấu sâu vào da, kích thích thanh tẩy tế bào chết và tăng cường lưu thông máu.

Cuối cùng, bạn nằm thư giãn khoảng 20 – 30phút, cho mặt nạ khô và các chất dinh dưỡng thẩm thấu sâu vào da rồi rửa thật sạch với nước ấm.

Mỗi tuần, bạn áp dụng cách làm trắng da này từ 2-3 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ, chắc chắc bạn bất ngờ vì làn da của mình sáng màu và giảm thâm mụn, nám tàn nhang rõ rệt, da trắng mịn và đẹp lên từng ngày.

Như vậy chỉ cần bạn thực hiện theo hướng dẫn cách làm trắng da từ mặt nạ bột trà xanh kết hợp với mật ong này, sẽ giúp bạnnhanh chóng sở hữu làn da đẹp mịn màng, trắng hồng và ngày càng tươi trẻ.

Related posts:

Nội Dung Khác