Làm Đẹp Da Từ Quả Gấc Bằng Cách Đắp Mặt Nạ Gấc Tươi

--- Bài mới hơn ---

  • Bí Quyết Làm Đẹp Với Dầu Gấc Tại Nhà
  • Làm Đẹp Với Trứng Gà: Cách Làm 10 Loại Mặt Nạ Trứng Gà Dưỡng Trắng Cho Da
  • Tổng Hợp Những Công Thức Làm Đẹp Da Từ Cam
  • 3 Loại Rau Quả Giúp Da Trắng Mịn Đến Không Ngờ
  • Khám Phá 5 Công Thức Làm Trắng Da Từ Rượu Trắng
  • Qủa gấc ngoài có công dụng làm thực phẩm để tạo màu cho món xôi trong các dịp quan trọng như lễ, tết, đám cưới thì gấc còn có công dụng rất tốt cho việc dưỡng da mà có thể nhiều người chưa biết. Bài viết sẽ cung cấp cho bạn công thức làm đẹp, dưỡng da mịn màng với gấc hiệu quả.

    Dùng hạt gấc trị nám da

    Lấy hạt gấc để trị nám da là cách làm đẹp cực kì đơn giản.

    Hướng dẫn:

    Bạn lấy hạt gấc cho vào hấp chín và sử dụng lớp màng ngoài của hạt gấc để ăn.

    Bạn có thể ăn từ 2 đến 3 lần trong khoảng thời gian 2 tháng sẽ thấy làn da được cải thiện rõ rệt.

    Ngoài ra, thực phẩm chức năng viên uống trị nám tàn nhang do Hoàng Phúc cung cấp có các thành phần dưỡng da, trị nám thâm trên da mang lại hiệu quả cao. Bạn có thể tìm hiểu và sử dụng để quá trình dưỡng da, trị nám đạt được kết quả tốt nhất.

    Đắp mặt nạ gấc dưỡng da sáng mịn

    Cách 1:

    • Bạn lấy quả gấc chín, sau đó tách lấy phần bên ngoài của hạt gấc này rồi dùng máy xay nhuyễn. Bạn trộn thêm 2 thìa bột mỳ cùng với sữa tươi.
    • Lấy hỗn hợp này để đắp lên  da
    • Để khoảng 20 phút
    • Rửa lại mặt sạch với nước ấm

    Bạn cũng có thể kết hợp sử dụng với sản phẩm nước uống collagen để dưỡng da mịn màng, tươi trẻ.

    Cách 2:

    • Lấy cùi gấc chín sau đó đem xay nhuyễn, say đó cho thêm một thìa nước cốt chanh rồi trộn đều.
    • Rửa mặt bạn sạch
    • Dùng hỗn hợp trên thoa đều lên mặt
    • Để trong vòng 15 phút
    • Rửa lại mặt với nước ấm

    Chỉ cần thực hiện đều trong thời gian 2 tuần làn da bạn sẽ mịn màng, trắng hồng rạng rỡ.

    Ngăn lão hóa với tinh dầu gấc

    Chuẩn bị:

    • Tinh dầu gấc
    • Sữa tươi

    Hướng dẫn:

    • Trộn dầu gấc với sữa tươi
    • Dùng hỗn hợp này thoa đều lên mặt
    • Massage nhẹ nhàng
    • Thư giãn trong 20 phút
    • Rửa lạ mặt sạch với nước ấm

    Nếu bận rộn và không có nhiều thời gian để làm mặt nạ dầu gấc bạn có thể sử dụng sản phẩm viên uống chống lão hóa da để dưỡng da săn chắc, chống chảy xệ, lão hóa.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cẩm Nang Làm Đẹp Từ Bơ
  • Bí Quyết Trang Điểm Nhiều Da Vẫn Mịn Của Quỳnh Anh Shyn
  • Cách Để Trở Thành Người Phụ Nữ Quyến Rũ
  • Cách Để Trở Nên Quyến Rũ Hơn
  • Học 6 Cách Làm Đẹp Da Của Phụ Nữ Pháp
  • Làm Đẹp Da Với Dầu Gấc

    --- Bài mới hơn ---

  • Hướng Dẫn 5 Cách Làm Trắng Da Bằng Dưa Leo Đơn Giản Nhất!
  • Cách Làm Trắng Da Với Khoai Tây
  • 3 Cách Làm Đẹp Da Với Nha Đam Ngay Tại Nhà
  • Tổng Hợp Các Cách Chăm Sóc Da Mặt Với Nước Hoa Hồng
  • 10 Cách Đắp Mặt Nạ Sữa Chua Không Đường Hiệu Quả Cho Mọi Loại Da
  • Tẩy trang

    Bạn không cần dùng đến nước tẩy trang cầu kỳ hay đắt tiền, chỉ cần dầu gấc là đủ. Không chỉ đem lại làm sạch bụi bẩn, lớp phấn trang điểm mà dầu gấc còn giúp se khít lỗ chân lông rất hiệu quả. Bạn dùng bông tẩy trang, thấm chút dầu gấc để làm sạch mặt, đơn giản vậy thôi.

    Giảm nám và chống mụn

    Hàm lượng lycopen 178mg trong gấc là chất carotenoid có khả năng chống lão hóa rất mạnh, có tác dụng dưỡng da, giúp cho da luôn hồng hào, tươi trẻ, khoẻ mạnh. Alphatocopherol có trong dầu gấc có tác dụng làm giảm nồng độ IgE – tác nhân làm sạm da – trả lại mầu sắc bình thường cho da, làm sáng da hơn.

    Làm mờ vết thâm mụn

    Theo các chuyên gia nghiên cứu thì dầu gấc có chứa beta caroten, vitamin E có tác dụng làm giảm tình trạng mụn viêm rất tốt và làm mờ vết thâm do mụn để lại.

    Hơn thế nữa những thành phần đó của dầu gấc còn giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, giúp nhanh chóng làm liền da, hạn chế tình trạng sẹo để lại.

    Để có thể trị mụn và làm mờ vết thâm, bạn có thể thực hiện cách như sau:

    – Cách 1: Đắp mặt nạ dầu gấc và sữa chua

    Trộn hỗn hợp bao gồm 1 thìa dầu gấc và 2 thìa sữa chua không đường đến khi hỗn hợp sánh mịn. Sau đó xông hơi mặt rồi bôi hỗn hợp này lên mặt trong vòng 15 – 20 phút và rửa mặt lại bằng nước ấm.

    – Cách 2: Sử dụng mặt nạ dầu gấc và bột yến mạch

    Trộn hỗn hợp bao gồm 2 thìa dầu gấc và 1 thìa bột yến mạch và cho thêm vài giọt chanh và mật ong. Sau đó, bạn rửa mặt sạch và đắp hỗn hợp trong vòng 15 – 20 phút. Sau đó là rửa mặt lại bằng nước ấm.

    Dầu gấc se khít lỗ chân lông

    Nhờ tính chất giữ ẩm tốt cho làn da mặt mà dầu gấc có thể se khít lỗ chân lông, giúp kiềm dầu tốt. Nhờ đó, giúp lấy lại vẻ đẹp tươi trẻ cho làn da của bạn.

    Cách 1: Sử dụng dầu gấc trực tiếp, thoa đều lên trên gương mặt ở những vùng da có lỗ chân lông to. Mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút và rửa sạch lại với nước ấm. Kiên trì thực hiện trong vòng 2 – 3 tháng giúp thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả

    Cách 2: Dùng hỗn hợp dầu gấc và chanh tươi, bạn có thể thực hiện thông qua các bước như sau:

    Trộn đều 1 thìa dầu gấc với 5 – 6 giọt chanh.

    Rửa sạch mặt, sau đó thoa đều hỗn hợp này lên da mặt. Để yên hỗn hợp này trong vòng 20 – 30 phút.

    Sau đó rửa mặt lại với nước. Bạn có thể áp dụng cách làm này khoảng 2 – 3 lần/tuần.

    Quỳnh Anh (t/h)

    --- Bài cũ hơn ---

  • Top 8 Cách Làm Da Mặt Trắng Hồng Tại Nhà Với Cà Rốt Đơn Giản Hiệu Quả
  • 5 Cách Làm Đẹp Với Bột Yến Mạch Hiệu Quả Nhất
  • 4 Cách Làm Trắng Da Toàn Thân Với Bột Trà Xanh Độc Và Lạ Nhất
  • Cách Làm Đẹp Da Tự Nhiên Với Tinh Bột Nghệ Vàng
  • 3 Cách Làm Trắng Da Với Bột Đậu Đỏ Cực Hiệu Quả
  • Cách Làm Đẹp Da Với Quả Gấc

    --- Bài mới hơn ---

  • Đừng Nhầm Lẫn Giữa Việc Bong Da Giữa Rượu Thuốc Và Peel Da
  • Lột Da Mặt Bằng Rượu Rễ Cây Có Tác Hại Gì ?
  • Bật Mí Cho Bạn Cách Trẻ Hóa Và Dưỡng Trắng Da Chỉ Với 1 Ly Rượu Vang Nhỏ
  • Điều Ít Ai Biết: Làm Trắng Da Bằng Sữa Tươi Và Cà Chua
  • Cách Làm Trắng Da Bằng Sữa Tươi Chỉ Trong 2 Tuần Có Thật Sự Hiệu Quả Hay Không?
  • Gấc là loại quả sạch, an toàn và có hiệu quả chống oxy hóa cao hơn cà chua, cà rốt nhiều lần; tăng khả năng miễn dịch và sức đề kháng cho cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh, da dẻ mịn màng

    Nhờ những thành phần có trong gấc mà giúp da các bạn chống lão hóa, phòng chữa sạm da, trứng cá, nổi sần, có tác dụng dưỡng da, bảo bệ da, giúp cho da luôn hồng hào, tươi trẻ và mịn màng. Bên cạnh đó, dầu gấc rất nhiều Vitamin A có thể tái tạo làn da khỏe mạnh, mềm mại, tăng độ đàn hồi và độ ẩm cho da của các bạn. Đặc biệt, những vitamin E tự nhiên có trong dầu gấc có khả năng hỗ trợ sự phát triển của cơ quan sinh sản và làm đẹp da.

    Cách làm đẹp da với gấc.

    Lớp màng đỏ bao quanh hạt gấc được sử dụng nhiều trong sản xuất dược mỹ phẩm như kem dưỡng da, son môi, cho làn da mịn màng, chống sạm da, khô da, rụng tóc,…

    Cách dùng thông thường: sử dụng dầu gấc hoặc bôi trực tiếp lên da.

    Làm đẹp da mặt bằng tinh dầu gấc

    Đầu tiên bạn rửa sạch mặt, cho một chút dầu gấc (khoảng 5ml) ra tay sau đó thoa đều lên mặt và xoa đều nhẹ nhàng từ 15 – 20 phút cho thấm đều vào da. Tránh các vùng mắt và miệng. Đợi khoảng 30 phút, sau đó rửa lại mặt với nước ấm.

    Cách trị mụn trứng cá, giúp da sáng mịn bằng cùi gấc

    Cùi quả gấc chín lượng vừa đủ, dằm nhuyễn, thêm vài giọt nước cốt chanh. Rửa sạch mặt, bôi hỗn hợp đó lên mặt, để khoảng 30 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Tác dụng dưỡng da, trị mụn trứng cá rất tốt.

    Trị nám da mặt hiệu quả bằng tinh dầu gấc

    Trị nám da có rất nhiều phương pháp, tuy nhiên trị nám da bằng liệu pháp thiên nhiên sẽ an toàn và hiệu quả cho làn da của các chị. Rất ít chị biết được trị nám bằng dầu gấc và không ngờ tới được kết quả mà nó mang lại.

    Để thực hiện trị nám bằng dầu gấc, các bạn cần làm sạch mặt với nước ấm trước khi thực hiện chăm sóc da để dầu gấc thẩm thấu nhanh. Tiếp theo các bạn thoa dầu gấc này lên khắp mặt, sau đó massage cho làn da khoảng 15-30 phút. Điều này sẽ giúp tăng sự hấp thụ dưỡng chất cho làn da được tốt hơn. Áp dụng liên tục biện pháp này khiến làn da của các bạn trở nên tươi sáng, giúp chống sạm da cực kỳ hiệu quả. Chúng cũng giúp da luôn hồng hào, khỏe mạnh.

    Phương Vũ

    Nguyễn Viết Xuân @ 20:33 21/10/2014

    Số lượt xem: 477

    --- Bài cũ hơn ---

  • Chia Sẻ Chị Em Bí Quyết Làm Trắng Da Mặt Cấp Tốc
  • Bí Quyết Làm Trắng Hồng Da Mặt Tự Nhiên Không Bắt Nắng
  • Bí Quyết Làm Trắng Da Mặt
  • Bí Quyết Cách Làm Trắng Da Mặt Cho Nam Như Hotboy Sao Hàn
  • Tiết Lộ Bí Quyết Làm Trắng Da Mặt Cho Nam Cấp Tốc Từ Các Chuyên Gia Hàn Quốc
  • Làm Căng Da Mặt Với Gấc Đỏ

    --- Bài mới hơn ---

  • Thần Kỳ 9 Tác Dụng Làm Đẹp Của Dầu Gấc Đối Với Da Mặt Và Toàn Thân
  • Dưỡng Trắng Da Mặt Hiệu Quả Với Dầu Gấc
  • Tổng Hợp Các Cách Làm Đẹp Da Với Dầu Gấc
  • Hướng Dẫn Cách Làm Đẹp Da Với Dầu Gấc
  • 5 Cách Làm Trắng Da Mặt Bằng Nước Gạo Đơn Giản Tại Nhà
  • Chỉ cần sử dụng khoảng 1 quả gấc đỏ và 15 phút mỗi ngày, bạn sẽ nhanh chóng có được làn da mặt căng mịn. Làm căng da mặt với gấc đỏ là một phương pháp an toàn mà rất hiệu quả, hạn chế rất tốt sự xuất hiện của các nếp nhăn.

    Tại sao gấc đỏ lại có công dụng làm đẹp da mặt?

    Nhiều người nghĩ rằng, gấc chỉ có công dụng chính là làm thực phẩm để chế biến món ăn. Tuy nhiên, đây cũng là loại quả được khá nhiều chị em tin tưởng sử dụng và lựa chọn trong lĩnh vực chăm sóc da. Quả gấc có chứa rất nhiều thành phần vitamin A, giúp làm tái tạo tế bào da, cung cấp độ ẩm cho da, cho da khỏe mạnh, căng mịn, khỏe mạnh hơn.

    Hơn thế nữa, gấc còn có chứa khá nhiều thành phần là các chất chống oxy hóa, tác dụng chính là ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn, làm cho da trở nên hồng hào, tươi trẻ, mịn màng hơn. Với những tác dụng tuyệt vời như vậy, gấc chắc chắn sẽ là một trong những thực phẩm làm đẹp da mang lại hiệu quả cho chị em tốt nhất. Hiện nay, gấc cũng được làm thành phần của các sản phẩm chống lão hóa, làm đẹp da.

    – Cách 1: bạn tách bỏ lấy hạt, lấy nguyên phần nhân gấc. Sau đó, lấy nửa bát gấc, xay thật nhuyên và trộn đều với sữa chua, mật ong. Bôi hỗn hợp này lên mặt, để sau 15 phút thì rửa mặt sạch với nước mát.

    – Cách 2: bạn dùng tinh dầu gấc ( khoảng 5ml), thoa đều lên lòng bàn tay và massage nhẹ nhàng lên mặt. Sau 15 phút rồi rửa sạch, bạn sẽ cảm nhận rõ được làn da hồng hào và căng mịn.

    – Cách 3: bạn có thể không dùng gấc tươi hoặc tinh dầu gấc, bạn chỉ cần sử dụng một viên nang dầu gấc trộn với sữa tươi. Cách làm này sẽ giúp cho các vitamin A, vitamin E này được trộn lẫn vào nhau, thấm sâu vào da mặt nhanh hơn. Bạn đắp đều hỗn hợp này lên mặt trong 15 phút và rửa sạch mặt.

    --- Bài cũ hơn ---

  • 4 Cách Làm Trắng Da Mặt Đơn Giản Tại Nhà, Da Đẹp Như “hot Girl”
  • 16 Cách Làm Đẹp Da Mặt Trắng Sạch Mịn Mềm Ngay Tại Nhà
  • Spa Làm Trắng Da Mặt Cho Nam Giới Tại Tphcm
  • Cách Làm Trắng Da Mặt Nam Giới Bằng Đậu Xanh
  • Mách Chị Em, Một Số Mẹo Làm Đẹp Da Mặt Giản Đơn Tại Nhà
  • Hướng Dẫn Cách Làm Đẹp Da Với Dầu Gấc

    --- Bài mới hơn ---

  • 5 Cách Làm Trắng Da Mặt Bằng Nước Gạo Đơn Giản Tại Nhà
  • 5 Cách Làm Trắng Da Mặt Bằng Cám Gạo Bạn Không Nên Bỏ Qua
  • 5 Cách Làm Trắng Da Mặt Bằng Cám Gạo Đẹp Tự Nhiên
  • 5 Cách Làm Đẹp Da Mặt Bằng Nước Vo Gạo Đơn Giản
  • Top 05 Cách Làm Trắng Da Mặt Đơn Giản Hiệu Quả Tại Nhà
  • Dầu gấc nổi tiếng là một trong những tinh chất tự nhiên tốt nhất, thường được sử dụng trong các biện pháp làm đẹp vì những tác dụng tuyệt vời của nó. Đặc biệt, dầu gấc hoạt động rất tốt trong việc cải thiện làn da mặt – câu chuyện đầu tiên mà mọi phụ nữ sẽ quan tâm. Nhiều chuyên gia nhấn mạnh rằng lợi ích của dầu gấc đối với da mặt là không thể phủ nhận, miễn là chúng ta biết được cách sử dụng nó hiệu quả. Nội dung sau đây sẽ cho bạn thấy thông tin chi tiết về dầu gấc, cũng như cách làm đẹp da với dầu gấc rất dễ dàng.

    Dầu gấc là thành phẩm cuối cùng được chiết xuất từ ​​màng đỏ của quả gấc. Nó có chứa Alphatocopherol (tiền Vitamin E) cùng Lycopene (một chất chống oxy hóa mạnh thuộc nhóm Carotene). Hai hoạt chất này rất tốt để làm mịn da và giữ gìn độ ẩm trên da. Bên cạnh đó, dầu gấc còn rất giàu vitamin A và khoáng chất, cần thiết cho quá trình chữa lành da mặt. Hơn nữa, dầu gấc sẽ khiến làn da của chúng ta trông sáng hơn nếu duy trì việc sử dụng nó trong một thời gian dài. Bây giờ, chúng ta sẽ tiếp tục với 4 lợi ích kỳ diệu của dầu gấc đối với da mặt và phương pháp làm đẹp da với dầu gấc đúng cách.

      Giúp da mặt đàn hồi hơn và ngăn ngừa lão hóa sớm

    Dầu gấc có tác dụng hiệu quả nhất trong việc giúp đàn hồi làn da của chúng ta và ngăn ngừa lão hóa sớm. Để thấy rõ lợi ích này rõ ràng, bạn cần chuẩn bị một loại mặt nạ với dầu gấc cùng sữa tươi không đường. Thực hiện các bước sau:

    Bạn trộn 2 muỗng canh dầu gấc với 100ml sữa không đường thật đều với nhau. Tiếp theo, bạn ngâm một mặt nạ giấy khô vào hỗn hợp này để các dưỡng chất ngấm đầy đủ. Cuối cùng, đắp lên mặt và tận hưởng. Hãy tháo mặt nạ da cho tới khi bạn thấy nó khô lại rồi rửa mặt sạch với nước ấm. Cách làm đẹp da với dầu gấc này nên được thực hiện mỗi tối trước khi đi ngủ, kết hợp với việc uống viên nang dầu gấc hàng ngày. Sau một thời gian không quá dài, làn da của bạn sẽ sáng hơn, còn các đốm nâu sẽ mờ dần. Ngoài ra, các nếp nhăn ở mắt và khóe miệng cũng đã không cánh mà bay.

      Điều trị tình trạng tăng sắc tố trên da

    Cách làm đẹp da với dầu gấc và điều trị nám da là một việc vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần lấy một ít dầu gấc, sau đó thoa trực tiếp lên vùng nám da đang khiến bạn khó chịu, massage theo các vòng xoáy nhỏ. Hãy nhớ một quy tắc là trước khi bạn thoa dầu gấc lên da, bạn có thể rửa mặt bằng nước ấm để làm các lỗ chân lông trên khuôn mặt giãn mở rộng cũng như có khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng trong dầu tốt hơn.

    Một lợi ích khác vô cùng thần kỳ của dầu gấc đối với da mặt. Dầu gấc có thể giúp chúng ta điều trị các nốt mụn trứng cá. Bạn cũng hãy thao dầu gấc lên mặt sau khi đã rửa mặt sạch sẽ. Sau khoảng 30 phút, rửa mặt lại một lần nữa với nước để làm sạch lớp dầu thừa còn đọng lại. Áp dụng cách làm này trong một thời gian dài, các nốt mụn trên mặt sẽ biến mất nhanh chóng hơn.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Tổng Hợp Các Cách Làm Đẹp Da Với Dầu Gấc
  • Dưỡng Trắng Da Mặt Hiệu Quả Với Dầu Gấc
  • Thần Kỳ 9 Tác Dụng Làm Đẹp Của Dầu Gấc Đối Với Da Mặt Và Toàn Thân
  • Làm Căng Da Mặt Với Gấc Đỏ
  • 4 Cách Làm Trắng Da Mặt Đơn Giản Tại Nhà, Da Đẹp Như “hot Girl”
  • Bất Ngờ Với Cách Làm Đẹp Da Bằng Dầu Gấc

    --- Bài mới hơn ---

  • 4 Cách Làm Trắng Da Toàn Thân Với Dầu Ô Liu
  • Cách Làm Trắng Da Bằng Dâu Tây Từ A
  • Cách Làm Trắng Da Bằng Đá Lạnh Hiệu Quả Và Tiết Kiệm Tối Đa Chi Phí
  • Cách Làm Trắng Da Bằng Khoai Lang Giúp Da Đẹp Như Mơ
  • 2 Cách Làm Trắng Da Bằng Lá Tía Tô Hiệu Quả Mà “siêu Dễ Thực Hiện”
  • Công dụng làm đẹp của dầu gấc

    Dầu gấc được tinh chế từ quả gấc, nó thuộc dạng lỏng và có màu hơi ửng đỏ. Nó lưu giữ lại toàn bộ những dưỡng chất có trong quả gấc với nhiều lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp.

    Dầu gấc có chứa hàm lượng cao beta caroten giúp ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả, đồng thời dưỡng da trở nên mịn màng, mềm mại và đều màu hơn. Dầu gấc sẽ bảo vệ da khỏi các yếu tố gây hại bên ngoài hỗ trợ cho da được khỏe mạnh và săn chắc hơn.

    Cùng với sự có mặt của vitamin E, chất béo, omega 6. Omega 9 và các nguyên tố vi lượng như sắt, kẽm, selen… cần thiết cho sự phát triển toàn diện của cơ thể cũng như phát huy công dụng dưỡng da đẹp hoàn hảo của dầu gấc.

    Với những công dụng tuyệt vời này, làm đẹp da bằng dầu gấc đã nhanh chóng lấy được lòng tin của nhiều người và lọt vào danh sách những biện pháp chăm sóc da hoàn hảo nhất.

    Cách làm đẹp da bằng dầu gấc

    Có khá nhiều cách áp dụng dầu gấc để dưỡng da. Cách đơn giản và dễ thực hiện có lẽ là dùng dầu gấc thay thế dầu ăn thông thường hàng ngày. Dầu gấc với nhiều dưỡng chất hơn, khi chế biến với thức ăn sẽ tăng hương vị thơm ngon cũng như giúp làn da được chăm sóc ngay từ bên trong.

    Không chỉ là dưỡng da gián tiếp, cách áp dụng trực tiếp lên da lại tỏ ra vượt trội hơn và được nhiều người áp dụng hơn.

    Trẻ hóa làn da với dầu gấc và sữa tươi

    Sữa tươi cũng là một trong những sản phẩm có nhiều công dụng cho sức khỏe và làm đẹp. Sự kết hợp của nó với dầu gấc sẽ tăng thêm hiệu quả dưỡng da.

    – Với khoảng 100ml sữa không đường, bạn hãy cho thêm vào 3 – 4 giọt tinh dầu gấc.

    – Khuấy đều hỗn hợp để đảm bảo chúng được hòa quyện vào nhau.

    – Thoa trực tiếp hỗn hợp này lên da khi vừa mới rửa sạch sẽ. Hoặc bạn có thể nhúm mặt nạ vào ngâm khoảng 2 – 3 phút rồi đắp mặt nạ này lên da.

    – Sau khoảng 30 phút thì hãy rửa sạch lại với nước ấm.

    Da sáng mịn với dầu gấc và chanh

    Chanh chứa nhiều axit amin có khả năng dưỡng da, tẩy tế bào chết, ngăn ngừa lão hóa và giúp da sáng mịn hơn. Dùng cách làm đẹp với dầu gấc và chanh sẽ cho hiệu quả hơn cả mong đợi.

    – Dùng một lượng dầu gấc vừa đủ, cho thêm vào 1 – 2 muỗng cà phê nước cốt chanh.

    – Trộn đều rồi sau khi làm sạch da thì hãy thoa đều hỗn hợp này lên toàn thân.

    – Kết hợp massage nhẹ nhàng và giữ khoảng 30 phút rồi tắm sạch lại với nước ấm.

    Trị mụn thâm với dầu gấc

    Ngoài công dụng dưỡng da trắng mịn, dầu gấc còn hỗ trợ loại bỏ mụn và làm mờ vết thâm nám hiệu quả.

    Chỉ cần thoa một lượng dầu gấc vừa đủ lên da rồi giữ trên da cho đến ngày hôm sau là được. Bạn nên thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ là phù hợp nhất.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Làm Trắng Da Bằng Chuối Từ Mặt Nạ Đơn Giản Tại Nhà
  • Cách Làm Trắng Da Bằng Nha Đam Tại Nhà Hiệu Quả
  • Cách Làm Trắng Da Bằng Cây Lô Hội 2021
  • Cách Làm Trắng Da Bằng Cà Rốt Đơn Giản Tại Nhà
  • 6 Cách Làm Trắng Da Bằng Cà Phê Nhanh Tốt Không Gì Bằng
  • Làm Đẹp Da Với Sữa Tươi

    --- Bài mới hơn ---

  • 8 Bí Quyết Làm Đẹp Da Mặt Từ Sữa Tươi
  • 2 Cách Làm Trắng Da Mặt Nhanh Và Hiệu Quả Từ Sữa Tươi
  • Hướng Dẫn Cách Làm Trắng Da Với Bột Nghệ Và Sữa Tươi Tại Nhà
  • Công Thức Làm Đẹp Da Với Mặt Nạ Tinh Bột Nghệ Và Sữa Tươi
  • Cách Uống Tinh Bột Nghệ Với Sữa Tươi Đúng Chuẩn, Giúp Bạn Trẻ Ra Đến 10 Tuổi
  • Những giọt sữa trắng chứa protein, enzim, axit latic giúp khắc phục các chứng bong da mặt, mụn trứng cá, da thô ráp, dưỡng ẩm và làm mịn da, chống lão hóa, giúp làn da chống lại những tổn hại từ môi trường bên ngoài. Nếu biết kết hợp uống sữa với mát xa mặt, hiệu quả càng tốt hơn.

    Nếu có điều kiện, bạn nên ngâm mình trong bồn tắm ngập sữa tươi một tuần 2 lần. Cách này cho làn da độ ẩm cần thiết. Để tạo cho cơ thể có mùi hương đặc trưng, có thể dùng các loài hoa có mùi nhẹ nhàng như hoa hồng, hoa cúc, hoa nhài bằng cách lấy cánh hoa giã nhuyễn, hòa với sữa tươi để tắm.

    Nếu vẫn muốn dùng sữa tươi tự nhiên, bạn có thể dùng cách đỡ tốn kém hơn là hòa tan 1 cốc mật ong vào bồn tắm kèm 2 cốc sữa tươi nguyên chất. Sau đó ngâm mình khoảng 20-30 phút, mỗi tuần tắm với hỗn hợp này khoảng 2 lần. Dùng sữa tươi để rửa mặt và làm đẹp là một phương pháp rất phổ biến và được nhiều người ưa chuộng. Sữa tươi giúp da trở nên săn chắc hơn, trắng mịn hơn, chống nhăn da, tăng cường độ ẩm cho da và còn giúp da hấp thụ chất dinh dưỡng rất tốt.

    Ngoài dùng trực tiếp, sữa tươi còn có thể dùng kết hợp với một số sản phẩm khác để tối đa hóa hiệu quả như: mật ong, cánh hoa hồng, tinh dầu… Bạn cũng nên tăng cường sữa tươi trong bữa ăn hàng ngày. Sữa tươi có tác dụng rất tốt trong việc chống loãng xương, ngăn ngừa một số bệnh lí và dưỡng da từ bên trong.

    Bạn cũng có thể dễ dàng chế được những mặt nạ dưỡng da đơn giản từ sữa như

    Nhỏ vài giọt chanh tươi vào một cốc sữa, khuấy đều. Dùng hỗn hợp massage da mặt khẳng 10 phút sau đó rửa sạch với nước. Hỗn hợp này vừa có tác dụng tẩy tế bào chết, se khít lỗ chân lông là tăng cường độ ẩm cho da.

      Làm đẹp da bằng sữa tươi giúp: Se khít lỗ chân lông

    Nhỏ vài giọt chanh tươi vào một cốc sữa, khuấy đều. Dùng hỗn hợp massage da mặt khẳng 10 phút sau đó rửa sạch với nước. Hỗn hợp này vừa có tác dụng tẩy tế bào chết, se khít lỗ chân lông là tăng cường độ ẩm cho da.

      Làm đẹp da bằng sữa tươi giúp: Dưỡng da ban đêm

      Làm đẹp da bằng sữa tươi giúp: Dưỡng thể

    Ngâm mình trong bồn tắm đầy sữa tươi 2-3 lần trong một tuần. Đây cũng là một trong những cách làm đẹp của các mỹ nữ ngày xưa. Để tạo cho cơ thể có mùi hương đặc trưng, có thể dùng các loại hoa có mùi nhẹ nhàng như hoa hồng, hoa cúc… (lấy cánh hoa giã nhuyễn hòa với sữa).

      Làm đẹp da bằng sữa tươi giúp: Loại bỏ quầng thâm quanh mắt

    Để loại bỏ những quầng thâm đáng ghét quanh mắt, bạn chỉ cần duy trì thói quen thấm sữa tươi đều lên vùng quanh mắt sau mỗi sáng thức dậy.

    Cách tắm trắng bằng sữa tươi không đường tại nhà

    Bước 1: Tẩy da chết toàn thân

    Nguyên liệu: 1 thìa muối, 2 thìa nước cốt chanh chanh, 2 thìa sữa chua

    Thực hiện: Cho nguyên liệu đã chuẩn bị vào một bát con sau đó trộn đều tay cho đến khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Dùng bông tắm thấm hỗn hợp rồi chà nhẹ nhàng lên cơ thể.

    Bước 2: Tắm trắng với sữa tươi không đường

    Cách 1: Tắm trắng bằng sữa tươi và cám gạo

    Trong cám gạo xay thiên nhiên chứa 10% axit phytic, hỗ trợ tẩy da chết nhẹ, đồng thời kiểm soát sắc tố da, tiêu hủy tế bào đen sạm, khiến bạn sử dụng rất an toàn cho làn da, không lo bị tác dụng phụ ảnh hưởng tới sức khỏe. Để áp dụng cách tắm trắng bằng sữa tươi không đường và cám gạo bạn cần:

    Nguyên liệu: 100g cám gạo, 300ml sữa tươi không đường, 1 thìa nước cốt chanh

    Thực hiện: Bạn trộn đều nguyên liệu với nhau tạo thành dung dịch sền sệt. Thoa đều hỗn hợp lên da và giữ trong khoảng 15-20 phút cho các tinh chất thẩm thấu vào sâu trong da. Cuối cùng tắm lại với nước ấm.

    Cách 2 : Tắm trắng da với sữa tươi, sữa chua và mật ong.

    Sữa chua và mật ong là 2 nguyên liệu có nhiều tác dụng khá quan trọng trong tự nhiên, đơn giản và được nhiều người áp dụng.

    Nguyên liệu: 1 hộp sữa chua, 4 thìa café mật ong, 300ml sữa tươi

    Thực hiện: Bạn chỉ cần trộn đều nguyên liệu vào một bát con. Sau khi đã tẩy da chết, đắp chúng lên da và giữ trong khoảng 15-20 phút. Tắm lại với nước ấm.

    Đăng bởi Minh Thiện

    Tags: chăm sóc da với sữa tươi, công dụng của sữa tươi, làm trắng da bằng sữa tươi, Làm đẹp da với sữa tươi, sản phẩm đẹp da, sữa tươi làm trắng da

    --- Bài cũ hơn ---

  • Mặt Nạ Khoai Tây Sữa Tươi Có Bắt Nắng Không ?
  • Uống Tinh Bột Nghệ Với Sữa Tươi Không Đường Có Tác Dụng Gì?
  • Kinh Nghiệm Làm Đẹp Sau Sinh Với Rượu Gừng Nghệ
  • Cách Làm Rượu Gừng Nghệ Hạ Thổ
  • Rượu Gừng Nghệ Và Tác Dụng Kỳ Diệu Với Phụ Nữ Sau Sinh
  • Tổng Hợp Các Cách Làm Đẹp Da Với Dầu Gấc

    --- Bài mới hơn ---

  • Hướng Dẫn Cách Làm Đẹp Da Với Dầu Gấc
  • 5 Cách Làm Trắng Da Mặt Bằng Nước Gạo Đơn Giản Tại Nhà
  • 5 Cách Làm Trắng Da Mặt Bằng Cám Gạo Bạn Không Nên Bỏ Qua
  • 5 Cách Làm Trắng Da Mặt Bằng Cám Gạo Đẹp Tự Nhiên
  • 5 Cách Làm Đẹp Da Mặt Bằng Nước Vo Gạo Đơn Giản
  • Dầu gấc được khoa học chứng minh là một trong những nguồn dồi dào Vitamin A, E,… Giúp dưỡng trắng da hiệu quả, cải thiện da thâm sạm, kém sức sống. Tình trạng da mụn, khô nứt nẻ cũng có thể sử dụng dầu gấc – như một bài thuốc đơn giản, an toàn và hiệu quả. Với một số cách làm đẹp da với dầu gấc sau sẽ khiến các chị em vô cùng thích thú – với làn da ngày càng mịn màng, sáng khỏe tự nhiên đấy.

    Công thức mặt nạ trị nám, làm mờ tàn nhang từ dầu gấc

    Dầu gấc chính là nguyên liệu làm trắng da, xóa thâm nám, tàn nhang hiệu quả. Được nhiều chị em ưa chuộng hiện nay. Các dưỡng chất và vitamin sẽ dễ dàng thẩm thấu nhanh và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Mang đến làn da sạch nám, mịn màng tự nhiên.

    Dầu gấc trị sạch nám cho da sáng hồng tự nhiên

    Thực hiện: Xông hơi bằng nước ấm, để lỗ chân lông nở ra. Massage dầu gấc lên toàn khuôn mặt, đặc biệt là vùng da bị thâm nám. Thư giãn trong 30 phút rồi rửa sạch da mặt. Thực hiện 3 lần/tuần bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. Không chỉ dưỡng trắng da xóa thâm nám mà còn giảm mụn rất nhanh nữa đấy!

    Dầu gấc và công thức mặt nạ trẻ hóa da, làm đẹp da

    Lượng β-Caroten trong dầu gấc có công dụng chống lão hóa, cho da căng mịn, mềm mại. Khi kết hợp cùng sữa tươi sẽ tạo thành mặt nạ làm trẻ hóa da, dưỡng trắng da. Đồng thời, còn xóa mờ các nếp nhăn ở khóe miệng và đuôi mắt rất tốt.

    Mặt nạ dầu gấc hỗ trợ trị nám, giảm mụn hiệu quả

    Thực hiện: Hòa lẫn 100 ml sữa tươi với 1 vài giọt dầu gấc và đảm bảo 2 hỗn hợp hòa lẫn cùng nhau. Tiếp theo, cho mặt nạ vào ngâm trong 2-5 phút. Lấy ra và đắp lên mặt, đợi cho mặt nạ khô, lấy ra và rửa sạch với nước. Sử dụng cách làm đẹp da với dầu gấc này vào mỗi buổi tối. Chỉ sau thời gian ngắn bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả rõ rệt.

    Tẩy trang hỗ trợ làm đẹp da bằng dầu gấc cũng rất hiệu quả

    Dầu gấc giúp tẩy sạch bụi bẩn trên bề mặt, hỗ trợ làm đẹp da

    Nghe có vẻ lạ nhưng thật ra dầu gấc được coi là nguyên liệu tẩy trang từ thiên nhiên vô cùng hiệu quả. Rất đơn giản, bạn chỉ cần thấm bông tẩy trang vào dầu gấc. Và thoa nhẹ lên da để làm sạch bụi bẩn, lớp trang điểm. Sau một thời gian thực hiện cách làm đẹp da với dầu gấc này, bạn sẽ cảm nhận được làn da trắng mịn, sáng hồng thấy rõ.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Dưỡng Trắng Da Mặt Hiệu Quả Với Dầu Gấc
  • Thần Kỳ 9 Tác Dụng Làm Đẹp Của Dầu Gấc Đối Với Da Mặt Và Toàn Thân
  • Làm Căng Da Mặt Với Gấc Đỏ
  • 4 Cách Làm Trắng Da Mặt Đơn Giản Tại Nhà, Da Đẹp Như “hot Girl”
  • 16 Cách Làm Đẹp Da Mặt Trắng Sạch Mịn Mềm Ngay Tại Nhà
  • Cách Làm Đẹp Da Với Gừng Tươi

    --- Bài mới hơn ---

  • Đắp Mặt Nạ Khoai Tây Sống Có Tác Dụng Gì Với Da Mặt Và Cách Làm
  • Những Cách Làm Trắng Da Từ Thiên Nhiên
  • Làm Đẹp Thiên Nhiên: Hướng Dẫn Cách Làm Đẹp Từ Mật Ong Và Sữa Chua Chuẩn 100%
  • Làm Căng Da Mặt Từ Bì Lợn
  • Cách Làm Đồ Handmade, Làm Handmade Để Bán, Kinh Doanh [Goodhouse]
  • Một làn da trắng mịn, hồng hào không tỳ vết là mơ ước của nhiều người. Tuy nhiên không phải ai sinh ra cũng may mắn sở hữu ngay cho mình làn da như vậy. Nó cần trải qua quá trình dưỡng lâu dài. Nhưng dưỡng da thế nào hiệu quả, an toàn và nhanh chóng không phải ai cũng biết. Trong bài viết này, Trương Kiều Xuân xin mách bạn cách làm đẹp da với gừng tươi siêu hot hiện nay.

    Điều trị thâm sau mụn với gừng tươi

    Gừng tươi có tính chất sát trùng, chống viêm, kháng nhiễm, do đó nó thường được dùng điều trị thâm sau mụn nhanh chóng. Với công thức này, bạn chỉ cần sử dụng nước ép gừng tươi thoa đều lên vùng da thâm mỗi ngày. Trong thời gian rất ngắn bạn có thể ngạc nhiên với hiệu quả công thức này mang lại. Nếu không có thời gian dành cho những công việc đó, bạn chỉ cần cắt gừng tươi thành từng lát sau đó đắp lên vùng da thâm. Các chất dinh dưỡng có trong gừng nhanh chóng thấm sâu vào tế bào da trả lại cho bạn làn da tươi mới.

    Một số cách làm đẹp da với gừng tươi như sau:

    Với gừng tươi bạn có đến 2 công thức làm đẹp như sau

    Nguyên liệu cần chuẩn bị: mật ong rừng nguyên chất, nước hoa hồng, nước ép gừng tươi

    Cách thức thực hiện:

    Bạn cho 1 muỗng nước hoa hổng, 1 muỗng nước ép gừng tươi và 1 muỗng mật ong vào chén nhỏ. Tiến hành trộn đều các nguyên liệu đó lại với nhau để tạo thành hỗn hợp sệt. Vệ sinh da mặt thật kỹ sau đó thoa đều hỗn hợp này lên da. Massage nhẹ nhàng trong vòng 15-20 phút để hỗn hợp thấm sâu tận tế bào da. Tiền hành thoa thêm một lớp hỗn hợp nữa lên bề mặt da, giữ nguyên trong vòng 20 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Nếu bạn thuộc da khô có thể sử dụng nước lạnh để rửa.

    Nguyên liệu cần chuẩn bị; 1 muỗng nước ép gừng tươi, 1 muỗng mật ong, 1 muống dầu dừa và ½ muỗng nước cốt chanh

    Cách thức thực hiện:

    Trộn đều các nguyên liệu kể trên thành hỗn hợp sệt. Thoa đều lên mặt, massage trong 10 phút và giữu nguyên cho mặt nạ khô. Rửa sạch lại với nước. Chỉ kiên trì trong một thời gian ngắn da bạn sẽ nhanh chóng hồng hào, xóa mờ các dấu hiệu lão hóa.

    Gừng có công dụng thế nào trong việc làm đẹp da

    Bạn thường biết tới gừng như một loại gia vị tăng thêm độ thơm ngon cho món ăn. Ngoài việc trị sẹo thâm với gừng. Nhưng ít ai biết rằng nó còn đóng vai trò quan trọng trong công cuộc làm đẹp dành cho phái nữ. Bởi trong gừng có chứa các hoạt chất chống oxy hóa hiệu quả nhằm hạn chế tối đa quá trình lão hóa da diễn ra sớm như nám, tàn nhang hay hình thành các nếp nhăn. Ngoài ra gừng còn là chứa hàm lượng vitamin cũng khoáng chất cao, có tác dụng nuôi dưỡng da chắc khỏe, phục hồi các hư tổn từ tận sâu bên trong tế bào da, mang đến bạn làn da mịn màng.

    Sử dụng công nghệ cao ngăn ngừa làn da lão hóa

    Làn da bị lão hóa khiến bạn mất tự tin. Sử dụng các biện pháp tự nhiên có tác dụng cao những luôn đòi hỏi người thực hiện phải kiên trì. Bạn không có được điều đó hay thời gian dành cho công việc không cho phép. Vậy hãy đến ngay với Trung tâm PTTM Trương Kiều Xuân. Với các biện pháp công nghệ cao ngăn ngừa sự lão hóa sẽ nhanh chóng mang tới cho bạn làn da mịn màng không tỳ vết trong một thời gian rất ngắn.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Tóc Ngắn Cho Tuổi 30 Đẹp Rạng Rỡ
  • Top Các Salon Tóc Có Tiếng Tại Hải Phòng
  • Hướng Dẫn Bí Quyết Cách Làm Cho Mình Đẹp Trai Hơn Là Gì
  • Làm Cách Nào Để Đẹp Trai Hơn Mỗi Ngày Như Hàn Quốc?
  • Điểm Danh Các Kiểu Tóc Đẹp Cho Mặt Dài Gầy Cuốn Hút Hơn
  • Công Dụng Của Dầu Gấc Với Làm Đẹp

    --- Bài mới hơn ---

  • Top 10 Tiệm Uốn Tóc Đẹp Rẻ Ở Tphcm
  • Top Tiệm Uốn Tóc Đẹp Giá Rẻ Ở Tphcm 2021 Đang Hot
  • 5 Kiểu Búi Tóc Đẹp Như Sao Hàn Đơn Giản, Dễ Làm Tại Nhà
  • Học Cắt Tóc Mái Đẹp Như Sao Hàn
  • Bí Quyết Làm Trắng Da Cực Nhanh Cho Nam Giới
  • Dầu gấc chứa nhiều vitamin và khoáng chất có trong quả gấc còn giúp làm đẹp cho làn da và là bí quyết trị nám da rất tốt.

    Qua bài viết này, Lg20nam.com giúp chị em sẽ được khám phá những công dụng của dầu gấc với làm đẹp. Chắc chắn, những cách làm đẹp da bằng dầu gấc này sẽ khiến chị em ngạc nhiên và thích thú bởi vì nó giúp làn da luôn khỏe đẹp và trẻ trung, mịn màng.

    1. Dầu gấc giúp da căng mịn, ngăn ngừa lão hóa

    Dầu gấc có chứa hàm lượng β-Caroten cao giúp ngăn ngừa lão hóa hiệu quả, mang lại làn da càng mịn màng, mềm mại, sáng màu và khỏe mạnh. Bên cạnh đó, dầu gấc còn giúp bạn tránh lại những tác nhân không mong muốn từ môi trường sống giúp da khỏe mạnh, săn chắc và đàn hồi.

    Cách dưỡng da & trẻ hóa với dầu gấc

    • Bạn cần chuẩn bị mặt nạ, sữa tươi không đường.
    • Đầu tiên cho một vài giọt tinh dầu gấc vào 100ml sữa tươi và đảm bảo sao cho tinh dầu được hoà lẫn với sữa.
    • Sau đó cho mặt nạ vào ngâm trong 2-5 phút. Lấy ra và đắp lên mặt, đợi cho mặt nạ khô, lấy ra và rửa sạch mặt với nước ấm.

    Sử dụng biện pháp này mỗi ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ, bạn sẽ thấy da mình trắng lên, các vết nám mờ đi trông thấy. Dầu gấc sẽ giúp chống lão hóa da, da mịn và căng hơn, các vết nhăn ở khoé miệng và đuôi mắt mờ đi.

    Mặt nạ giúp da sáng mịn

    • Cùi quả gấc chín lượng vừa đủ, dằm nhuyễn, thêm vài giọt nước cốt chanh.
    • Rửa sạch mặt, bôi hỗn hợp đó lên mặt, để khoảng 30 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.
    • Tác dụng dưỡng da, trị mụn trứng cá rất tốt và giúp da tươi sáng.

    2. Trị mụn bọc nhanh chóng

    Lượng Lycopen trong dầu gấc chứa nhiều chất chống oxy hóa cực mạnh, có thể ngăn chặn sự hình thành của các sắc tố da gây đốm nâu, tàn nhang. Vì vậy, sử dụng dầu gấc cho da mụn sẽ là cách trị mụn hiệu quả nhanh chóng.

    • Các bạn cần rửa mặt thật sạch, lấy 1 ít dầu gấc và nhẹ nhàng xoa đều lên mặt.
    • Sau đó, dùng những ngón tay massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu vào sâu trong da và để khoảng 30 phút
    • Rửa sạch da mặt bằng nước ấm. Hiệu quả trị mụn sẽ thấy rõ sau từng ngày thực hiện.
    • Bạn nên sử dụng dầu gấc nguyên chất và áp dụng đều đặn hàng ngày để mang lại hiệu quả cao nhất.

    3 Trị nám, làm mờ tàn nhang

    Có rất nhiều phương pháp trị nám, làm mờ tàn nhang hiệu quả, tuy nhiên chưa nhiều chị em biết đến công dụng trị nám, mờ tàn nhang từ dầu gấc rất đơn giản bằng cách sau đây:

    • Lấy dầu gấc nguyên chất thoa đều lên vùng da bị nám rồi massage nhẹ nhàng cho dầu gấc thấm sâu vào da.
    • Để khoảng 30 phút và rửa lại bằng nước sạch.

    Bạn có thể xông hơi da mặt bằng nước nóng, hoặc đắp khăn mặt thấm nước ấm trước khi thoa tinh dầu để lỗ chân lông giãn nở, dễ hấp thụ dưỡng chất có trong dầu gấc, tăng hiệu quả trị nám, dưỡng da.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Top Màu Tóc Đẹp 2021 Cho Nữ: Sáng Da, Tôn Dáng, Cá Tính Nhất
  • Những Kiểu Tóc Đẹp Cho Học Sinh Nữ Cấp 2 Hot Nhất 2021
  • Top 30 Kiểu Tóc Cho Học Sinh Nữ Đến Trường Hot Nhất 2021!
  • Cách Sử Dụng Vitamin E Để Làm Trắng Da
  • Tuyển Tập 36 Kiểu Tóc Hợp Với Khuôn Mặt Tròn Béo Cho Nam Và Nữ
  • Web hay
  • Guest-posts
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100